中醫(yī)理論認(rèn)為：“腎為先天景天閣·健康資訊之本”。但市民總是盲目認(rèn)為“疲勞就是腎虛”、“補(bǔ)腎就能壯陽”。市面上各種補(bǔ)腎護(hù)腎的廣告眼花繚亂，盲目服用補(bǔ)腎保健品、藥品的大有人在，甚至還有人簡單地認(rèn)為“吃腰子補(bǔ)腰子”。專家強(qiáng)調(diào)：世上沒有一種藥物或保健品可以立竿見影提高腎功能，不增加腎臟負(fù)擔(dān)就是很好的保護(hù)。錯誤地補(bǔ)腎護(hù)腎只會引起更為嚴(yán)重的后果。針對市民在日常護(hù)腎、補(bǔ)腎中存在的諸多誤區(qū)，專家提醒，其實(shí)腎病可防可治，關(guān)愛腎臟還應(yīng)遵從醫(yī)生指導(dǎo)。

誤區(qū)一、補(bǔ)腎保健品暗示能“壯陽”

最近，記者在網(wǎng)上看到形形色色的號稱能“保腎”、“護(hù)腎”、“補(bǔ)腎”的保健品，還紛紛打著“壯腰補(bǔ)腎”、“補(bǔ)腎補(bǔ)精”的旗號。在一些廣告語中，甚至還直接點(diǎn)明“腎好，你好我也好，才能大家好”、“讓男人重振雄風(fēng)”之類的暗示性語言，以宣傳功效。也因此，不少人以為，腎臟就是影響男性性功能的主要器官，腎虛就會性功能不好。吃了補(bǔ)腎藥，就能補(bǔ)腎壯陽。

不增加腎臟負(fù)擔(dān)才能護(hù)腎

針對目前市場上很多“補(bǔ)腎”產(chǎn)品的廣告常常誤導(dǎo)市民，甚至讓人誤以為：補(bǔ)腎產(chǎn)品就是“壯陽藥”，還能“一吃就靈”。梅長林教授說，其實(shí)世界上并沒有一種藥物或保健品是可以馬上提高腎功能的。相反，日常生活中不增加腎臟的負(fù)擔(dān)，才是真正的“保腎”、“護(hù)腎”。

一些人由于心理因素出現(xiàn)了性功能減退，在吃了補(bǔ)腎藥后，在自信心的作用下，可能出現(xiàn)了改善的結(jié)果，于是認(rèn)為補(bǔ)腎藥起到了作用。其實(shí)，對于真正有器質(zhì)性病變的患者來說，不治療，再怎么“壯陽補(bǔ)腎”都不會產(chǎn)生什么作用的。

誤區(qū)二、腰酸乏力、頭暈耳鳴就想“補(bǔ)腎”

在醫(yī)院腎臟科門診中，醫(yī)生經(jīng)常會遇到一些病人因?yàn)檠�酸乏力、頭暈耳鳴、神疲健忘等來求治，并提出要求，想要“補(bǔ)腎”。

有的病人還輕易聽信了不法廣告中的宣傳，隨意買藥，盲目補(bǔ)腎，出現(xiàn)了不良反應(yīng)后才來就診。

男人的肌肉越多壽命越短嗎?男人肌肉較女性發(fā)達(dá)，是因?yàn)槟腥诵枰�打仗和打獵。從進(jìn)化的角度來說，肌景天閣·男性天下肉發(fā)達(dá)的“勐男”不但表示他的體能和氣力較佳，也代表他能夠養(yǎng)妻活兒、保護(hù)家園，是一個好靠山。這種遠(yuǎn)古的審美觀一直被沿用至今，因此女性也較受到肌肉健碩的男人吸引。這種與同性的成員競爭和向異性的成員炫耀的現(xiàn)象，是一種“性選擇”的進(jìn)化形式。正是這種進(jìn)化形式創(chuàng)造了鹿角和孔雀尾，同樣也是性選擇的進(jìn)化形式創(chuàng)造了男人的肌肉。

做“勐男”好處多多。研究顯示，男人的肌肉越發(fā)達(dá)，一生中的性伴侶就越多，而且性經(jīng)驗(yàn)也開始得較早。然而，維持肌肉往往相當(dāng)昂貴，由于競爭激烈，只有肌肉最發(fā)達(dá)的勐男才能奪得美人歸，因此男人幾乎不顧后果地投入大量資源，希望增強(qiáng)自己的性吸引力。

性功能下降就得補(bǔ)腎。這是不少覺得下半身“不行了”的人的潛在邏輯，也可以說是危害最大的誤區(qū)。什么才是真正的腎虛，什么時候真正需要補(bǔ)?這些你們都了解多少呢?下面我們一起來看一下：

哥補(bǔ)的不是腎 是寂寞

“國人對腎虛的關(guān)注度很高，但真正了解腎虛的人并不多。”北京中醫(yī)藥大學(xué)教授、中華中醫(yī)藥學(xué)會中醫(yī)藥文化分會主任委員張其成遺憾地告訴《生命時報》記者。腎虛幾乎成了一個框，有點(diǎn)什么癥狀就往里面裝。綜合分析來看，老百姓對腎虛主要存在四大誤區(qū)。

性功能下降就得補(bǔ)腎。這是不少覺得下半身“不行了”的人的潛在邏輯，也可以說是危害最大的誤區(qū)。在湖北省中醫(yī)院腎病內(nèi)科主任、國家重點(diǎn)中醫(yī)腎病�？浦魅瓮跣∏俳淌诘拈T診中，經(jīng)常碰到令她哭笑不得的病人：“一些本應(yīng)去男科的病人，誤以為自己得了腎虛，跑到我們腎病�？苼�。”實(shí)際上，北京中醫(yī)藥大學(xué)一項(xiàng)針對7景天閣·兩性性愛00多名ED患者的調(diào)查顯示，只有32.9%的人是因腎虛引起的。如果隨意在街邊成人用品店購買壯陽藥，會加劇病情的發(fā)展。湖南中醫(yī)藥大學(xué)副校長、中華性學(xué)會理事何清湖教授就曾接診過這樣的病人，起初感覺性愛時力不從心、尿頻、小便不干凈，就以為是陰虛、ED了，亂補(bǔ)壯陽藥后病情加重，出現(xiàn)小便灼熱、尿道有疼痛感等癥狀，反而延誤了治療。