更年期是45歲至55歲前后女性都要經(jīng)歷的時期，此期最突出的就是女性將會發(fā)生絕經(jīng)，造成身體變化是極大的，特別容易引發(fā)心臟病、高血壓、關(guān)節(jié)痛等一系列的表現(xiàn)癥狀，有些人還不大了解和重視。那么，絕經(jīng)會引發(fā)身體哪些疾病呢？

一、心血管疾�。航^經(jīng)后動脈粥樣硬化及心肌梗塞明顯增加，婦女40歲前心梗極少，而65歲時發(fā)病為高峰。

二、血脂升高：女性55-64歲間血脂逐漸上升，絕經(jīng)后2年內(nèi)上升最快。甘油三脂低密度脂蛋白升高，而高密度脂肪蛋白降低。

三、骨質(zhì)疏松加速：骨強度減弱，骨折易感性增加，有統(tǒng)計婦女脊椎和前臂骨折發(fā)生率為男子6-10倍。骨代謝負平衡，平均每日丟失50毫克鈣，常有腰腿痛，背痛，身高減低等，稍有用力即骨折，股骨頸骨折多。

四、神經(jīng)血管功能失調(diào)、潮熱、潮紅、畏冷、眩暈、耳鳴、眼花，疲倦，思睡，心悸等。

五，更年期功能性子宮出血，指無器質(zhì)性疾病發(fā)生子宮出血，50%發(fā)生在更年期，出血可少量淋漓不盡。也可大量出血。

六，新陳代謝障礙，肥胖，關(guān)節(jié)痛，肌內(nèi)痛，尤其肩，頸，腰，骶骼關(guān)節(jié)等處。

七，精神神經(jīng)癥狀，失眠，焦慮，神經(jīng)過敏，易激動，抑郁，記憶力減退等。

在絕經(jīng)后要注意的事情都有哪些呢?

1.女性絕經(jīng)年齡差別較大，平均絕經(jīng)年齡大約為51歲或52歲。

絕大多數(shù)女性絕經(jīng)在50歲出頭，但也有些人可能30多歲就絕經(jīng)了，而有些女性很可能到了60歲才出現(xiàn)。

2.即便你仍有月經(jīng)，也會經(jīng)歷一些絕經(jīng)期才有的癥狀。

處于圍絕經(jīng)期的女性，激素水平會出現(xiàn)很大波動。因此，女性在這一時期，可能會出現(xiàn)潮熱以及月經(jīng)周期發(fā)生改變的現(xiàn)象。月經(jīng)量可能一下子會比原來多很多，也可能會比原來少;月經(jīng)周期可能會變短也可能會變長，或者在某些月份出現(xiàn)沒有月經(jīng)的情況。雖然處于圍絕經(jīng)期的女性生育能力會下降，但仍可以懷孕。

3.絕經(jīng)前就可能出現(xiàn)“潮熱”癥狀。

雖然不是每一位女性都會在絕經(jīng)期前后經(jīng)歷“潮熱”癥狀，但據(jù)估計，大約80%—85%的女性在圍絕經(jīng)期和絕經(jīng)期后，會經(jīng)歷“潮熱”。每個人“潮熱”的嚴重程度和頻率是不同的。體質(zhì)指數(shù)(BMI)較高和絕經(jīng)較早的女性，出現(xiàn)“潮熱”和“盜汗”現(xiàn)象的頻率較高。

4.絕經(jīng)之后如果出現(xiàn)陰道出血現(xiàn)象，不能輕視。

圍絕經(jīng)期時，女性會經(jīng)歷陰道的不規(guī)律出血;但絕經(jīng)后，如果你沒有使用激素治療，陰道再出血就不正常了。這時，你應(yīng)該及時到醫(yī)院進行檢查，找出出血的原因。

5.絕經(jīng)后，警惕骨密度的快速下降。

在絕經(jīng)后的前幾年，骨量流失速度是最快的，當骨量流失速度快于正常的骨骼重塑速度時，就會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。

堅持體育鍛煉可以幫助保持骨骼和肌肉的強壯。此外，為了避免骨質(zhì)疏松，還應(yīng)該補充鈣和維生素D。飲食中要包含足夠的乳制品，以及富含鈣的食物。

看來絕經(jīng)帶來身體影響是非常巨大的，此間我們必須及時做好身體各個方面的保健和預(yù)防措施，在沒發(fā)作絕經(jīng)重要癥狀表現(xiàn)時，一定要查閱相關(guān)醫(yī)學常識和有效咨詢醫(yī)生求助，順利度過這一時期的所給身體帶來不利影響都是有很大幫助的。