鴨心吃多了，可能不會有明顯不適，也可能會有身體肥胖、消化不良、痤瘡、高脂血癥等危害，需要及時就醫(yī)診治。
1、不會有明顯不適：鴨心是一種比較常見的內(nèi)臟組織，如果患者的體質(zhì)較好，消化功能正常，偶爾過多吃鴨心一般不會對人體造成危害，不用過于擔心。
2、身體肥胖：鴨心中含有大量的膽固醇，如果長期過多吃鴨心，體內(nèi)攝入的膽固醇過多會堆積在體內(nèi)，進而導致身體肥胖。
3、消化不良：鴨心是一種不易被人體消化吸收的食物，如果過多吃鴨心，可能會增加胃腸道的負擔，引起消化不良，出現(xiàn)胃脹、胃痛、噯氣等癥狀。
4、痤瘡：雖然鴨心含有多種營養(yǎng)成分，但是其含有大量的膽固醇，長期過多吃容易導致人體皮膚分泌過多的油脂，堆積后可滋生大量細菌，進而誘發(fā)痤瘡。
5、高脂血癥：如果患者本身存在飲食不健康的情況，過多吃鴨心也會誘發(fā)高脂血癥。因為此類患者血脂水平較高，而鴨心中含有大量脂肪，過多吃后可影響血脂水平，進而增加疾病的發(fā)病風險。
因此，日常生活中應(yīng)少吃鴨心，多吃新鮮的蔬菜、水果，經(jīng)常鍛煉身體，合理控制體重。