股骨頭壞死對(duì)患者方方面面都有很大的摧殘，尤其身體方面更是要忍受疾病之苦，除此之外，在患者及其家人的心理上，也要受到沉重打擊。即使如此，對(duì)于患者來(lái)說(shuō)，疾病已經(jīng)發(fā)生，并不能時(shí)間倒流，因此要把握好時(shí)機(jī)，積極配合。

一、嚴(yán)重的髖關(guān)節(jié)外傷是導(dǎo)致股骨頭壞死的第一大原因，對(duì)于發(fā)生股骨頸骨折等外傷的患者來(lái)說(shuō)，一定要采用堅(jiān)強(qiáng)內(nèi)固定，同時(shí)應(yīng)用帶血管骨瓣頭植骨，促使股骨頸愈合，增加頭部血運(yùn)，防止骨壞死，術(shù)后應(yīng)定期隨訪，適當(dāng)口服促進(jìn)血運(yùn)的中藥和鈣劑，預(yù)防股骨頭缺血性發(fā)生。

二、得了像紅斑狼瘡這種疾病的，在臨床治療的時(shí)候需要應(yīng)用激素的患者，一定要掌握短期適量的原則，并配合擴(kuò)張血管的藥物，維生素D，鈣劑等，切勿不聽(tīng)醫(yī)囑自作 主張，濫用激素類藥物。因?yàn)閬y用激素類藥物也是容易誘發(fā)股骨頭壞死的，對(duì)職業(yè)因素如深水潛水員、高空飛行員、高壓工作環(huán)境中的人員應(yīng)注意勞動(dòng)保護(hù)及改善工作條件，確已患病者應(yīng)改變工作種并及時(shí)就醫(yī)。

三、長(zhǎng)期大量飲酒也是引發(fā)股骨頭壞死的一個(gè)重要因素，所以大家一定不要染上這個(gè)惡習(xí)，有長(zhǎng)期酗酒習(xí)慣的朋友一定要及早改正，脫離致病因素的接觸環(huán)境，清除酒精的化學(xué)毒性，防止灑精吸收。在飲食上應(yīng)做到不吃辣椒，不過(guò)量飲酒，不吃激素類藥物，注意增加鈣的攝入量，食用新鮮蔬菜和水果，多曬太陽(yáng)，防止負(fù)重，經(jīng)�；顒�(dòng)等對(duì)股骨頭壞死均有預(yù)防作用。

病人患有股骨頭壞死，作為家屬也要對(duì)其進(jìn)行溝通，認(rèn)真了解股骨頭壞死方面的知識(shí)，學(xué)習(xí)相關(guān)的注意事項(xiàng)，幫助患者治療，也要避免患者接觸有害于健康的東西，減少激素濫用，減少長(zhǎng)期飲酒。