目前骨質(zhì)疏松疾病特別的嚴(yán)重，已經(jīng)困擾到了很多的老年朋友，因此危害到了患者的身體健康，大家應(yīng)當(dāng)提防骨質(zhì)疏松的出現(xiàn)，還應(yīng)當(dāng)多了解一些該病的治療措施才可以，接下來為大家介紹一下治療骨質(zhì)疏松的辦法會有哪些呢。

骨質(zhì)疏松的治療：

①飲食治療：飲食治療的關(guān)鍵是合理安排飲食結(jié)構(gòu)這也是最主要的骨質(zhì)疏松的治療方法。老年人要多食入一些含鈣、磷、維生素及蛋白質(zhì)豐富的食品，以彌補體內(nèi)與骨代謝有關(guān)的物質(zhì)的不足。飲食治療貴在長期、合理地調(diào)節(jié)飲食并持之以恒，短時間內(nèi)暴飲暴食不但對身體無益，反而有害。

②藥物治療：針對老年性骨質(zhì)疏松者體內(nèi)代謝的異常，可以用藥物進行調(diào)整。如老年性骨質(zhì)疏松者存在著骨鈣的丟失和某些維生素的缺乏，因而可以服用一定量的鈣劑、維生素制劑，來補充體內(nèi)的不足。

③激素治療：嚴(yán)格地講，激素治療也屬于藥物治療，但有其特殊性。老年性骨質(zhì)疏松的治療所用的激素不同于常用的固醇類激素，而是性激素(如雄激素、雌激素)。性激素可刺激骨恪形成，減少骨質(zhì)分解，達到治療骨質(zhì)疏松的目的。對于女性絕經(jīng)后產(chǎn)生的骨質(zhì)疏松，性激素的治療更為重要和有效。

④體育治療：體育治療簡稱體療，是通過體育活動，調(diào)節(jié)全身代謝狀態(tài)，改善骨恪血液循環(huán)狀況，增加外力對骨路的剌激，從而緩解骨質(zhì)疏松。

⑤物理治療：物理治療簡稱理療，是將電、光、聲等現(xiàn)代化理療儀器作用于*及骨路之上，促進骨路的合成。主要包括超聲波、超短波、磁療、熱療等。

⑥心理治療：心理治療長期以來不被人們所重視。近年來，人們越來越認(rèn)識到，各種疾病(包括骨質(zhì)疏松)的癥狀輕重與人的心理狀態(tài)關(guān)系密切。心胸廣闊、心情愉快、性格豁達者癥狀往往較輕，治療效果也好;心胸狹窄、性格怪癖、心情壓抑者癥狀常表現(xiàn)得較重，治療效果也較差。因此，心理狀態(tài)的調(diào)整日益受到重視。

骨質(zhì)疏松如何檢查

骨質(zhì)疏松隱患重重，那么如何才能判斷自己是否被骨質(zhì)疏松悄悄纏住了呢?在很多體檢機構(gòu)中都推出了“骨密度檢測”的項目，人們只需將手或腳放進一臺機器中就能得出骨密度是否正常�？此坪唵我仔�，實際上，這并不是專業(yè)的骨密度檢測方法�，F(xiàn)在的骨密度檢測，以檢查腰椎和髖關(guān)節(jié)為最準(zhǔn)，而非四肢。以雙能X線最準(zhǔn)，因儀器較大，攜帶不便，因此只能在醫(yī)院檢查。除了儀器診斷外，人們很難在出現(xiàn)脆性骨折前判斷自身是否存在骨質(zhì)疏松。

目前國人對于骨質(zhì)疏松的概念認(rèn)識不足，往往要等到出現(xiàn)癥狀才去就診。建議50歲以上的女性和65歲以上的男性最好每年檢查一次，并且這個年齡以上的人群可以適當(dāng)?shù)赝ㄟ^食療、藥品減緩骨質(zhì)疏松的進展。絕經(jīng)期后的女性和65歲的男性，均應(yīng)定期去正規(guī)醫(yī)院檢測骨密度。雙能X射線吸收法(DXA)是目前診斷的金標(biāo)準(zhǔn)，輻射劑量大概只是X光胸片的1/50。有了骨密度值后，利用WHO開發(fā)的骨折風(fēng)險預(yù)測簡易工具，就可以計算10年內(nèi)因骨質(zhì)疏松而骨折的風(fēng)險，以考慮自己的預(yù)防措施是否要更上一層樓。

綜合了解這些知識之后，大家應(yīng)當(dāng)特別清楚的了解到了骨質(zhì)疏松發(fā)病后的治療措施是什么了，骨質(zhì)疏松的危害性較為嚴(yán)重，特別多的老年朋友會出現(xiàn)此病的癥狀，因此給他們帶來了嚴(yán)重的疼痛癥狀，該病的出現(xiàn)必須要及時的進行治療。