耳鼻喉科專家稱：生活中，健康和諧的生活，由于酒渣鼻的來襲，打亂了生活節(jié)奏，給健康打折，但是針對酒渣鼻我們要做的就是及早治療。那么，酒渣鼻患者的日常保健原則 下面咱們一起解答吧。

引起酒渣鼻的原因有很多，如飲食刺激、日曬、嗜煙酒、長期便秘等，日常保健應在這些方面多加以注意，以促進疾病的康復及預防復發(fā)。

1、減少對面部皮膚的刺激

避免面部皮膚長時間受到過冷、過熱刺激，以免造成顏面部血管運動神經失調，毛細血管長期持續(xù)擴張而導致相應的臨床表現(xiàn)。

2、盡量減少陽光暴曬

患有酒渣鼻的人應盡量減少日曬，在炎熱的天氣出門時最好戴有寬沿的帽子，可遮擋陽光對鼻部的照射，并且使用對皮膚無刺激的防曬霜，或撐遮陽傘。

3、正確洗臉

平時洗臉時，水溫要適宜，避免冷、熱水及不潔物等刺激，避免皮膚接觸有刺激性的物質，應使用無皂清潔劑，避免涂抹有刺激性的化妝品，注意保持皮膚表面清潔，避免毛孔堵塞。

4、飲食方面的注意

酒渣鼻患者飲食宜清淡，多吃新鮮的水果和蔬菜，忌食辛辣刺激、肥甘厚膩的食物，戒煙戒酒。

5、保持大便通暢

保持大便通暢，可及時排除體內的廢棄物，并促進皮膚代謝。皮膚代謝不通暢，導致毒素侵入、淤積，不利于治療酒渣鼻。

酒渣鼻的發(fā)病原因要時刻重視，做好酒渣鼻的預防保健準備，希望以上所述酒渣鼻的發(fā)病原因對您有所幫助。通過以上的介紹，大家對酒渣鼻患者的日常保健原則應該有所了解，最后�；颊咴缛湛祻�。