許多朋友都患有慢性咽炎的疾病，慢性咽炎出現(xiàn)以后，對患者的生活帶來一定的困擾，大家對于這種疾病產生的原因不是很了解，生活中也很難對慢性咽炎做到預防，接下來我們讓專家詳細的介紹一下，白領患上慢性咽炎的原因有哪些。

1、空調也是罪首，空氣不流通時其次

辦公室的中央空調四季連軸轉，極少開窗通風，有的地方連窗戶都是封閉的。室內空氣干燥，極易滋生細菌，呼吸這樣的空氣必然會刺激鼻腔和咽部，因此這是導致白領患慢性咽炎的原因。

2、新裝修辦公室危害更大

要是趕上辦公室是新裝修的，各種長年不散的油漆味真夠咽部受的了。白領患慢性咽炎的原因可能和長期接觸低劑量甲醛有關，它可引起慢性呼吸道疾病，引起慢性咽炎、鼻咽癌、結腸癌、腦瘤、妊娠綜合征；引起新生兒染色體異常、白血病。

3、抽上二手煙，由煙得咽

開會時很多人擠在狹小的會議室，再加上吸煙者吞云吐霧，二手煙也是導致白領患慢性咽炎的原因中的一種。

下面為大家介紹一下慢性咽炎患者該怎么做護理。

1、對治療要有信心、恒心和決心：因為本病療程極長，見效緩慢，往往容易失去信心。再則本病有時也可暫時減輕，足以茍安于一時，治療就為之放松。因之一定要有信心、恒心和決心，才能有治愈之日。

2、戒多言：言多損氣，氣損致津傷。

3、注意鍛煉：《素問·四氣調神論》的“夜臥早起，廣步庭前”以及《呂氏春秋·盡數(shù)》的“流水不腐，戶樞不蠹，動也”，都是強調身體的鍛煉。

4、民間諺語“急發(fā)一朝生死決，慢喉百帖斷根難”：意思是急性喉病可以一夜之間決定生死；慢性喉病，求其痊愈，要一百劑藥尚難言把握。

5、藥茶，也是中醫(yī)的一個特殊的簡便療法，就是用少量的藥物，代替茶葉來做飲料。既方便，又可持久，對慢性病的確是大有用處。陰虛者，用生地、沙參、麥冬等分三味。陽虛者，用白扁豆、焦米仁、山藥等分三味。代茶葉泡茶作飲料，天天常飲。

溫馨提示，如果我們經常生活在空氣流通不好，同時在空調下生活，另外又經常吸二手煙，而且灰塵比較大，這樣就非常容易引起慢性咽炎，了解了這些，我們在生活中就要積極的預防，飲食上也要多加注意，適當?shù)膮⒓由眢w鍛煉。