如何才能自測出是否患有腎結石
大家應該都明白,患有腎結石與腎結石的飲食有著很大的關系。如果在日常生活中,大家能夠有一個良好的腎結石的飲食習慣,就很有可能可以避免腎結石的發(fā)生。腎病專家研究分析,常見的腎結石的飲食注意事項主要就是:
合理的補鈣。這是腎結石的飲食注意事項之一。有些人知道結石的成分主要是鈣之后,就會對該很有抵抗心理,覺得預防腎結石就不應該再補鈣。這種想法是錯誤的,據研究,合理的補鈣不但不會造成結石的形成,反而會抑制結石的形成。
睡前不喝牛奶 對于腎結石飲食中另外還要注意,飲用牛奶后的2~3小時,正是鈣通過腎臟排泄的高峰,而此時正在處于睡眠時期,鈣通過腎臟在短時間內驟然增多,容易形成結石。因此腎結石患者,睡前就不應喝含鈣高的牛奶。這也是腎結石的飲食注意事項。
以上就是對腎結石的飲食注意事項介紹,希望患者一定要養(yǎng)成一個良好的飲食習慣,做到營養(yǎng)均衡。
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