股骨頭壞死如可進(jìn)行康復(fù)鍛煉呢？大家知道嗎？能夠認(rèn)識過早的認(rèn)識到這些知識對以后的病情是很有幫助的。還不懂的朋友請聽下面詳細(xì)解說。

一，股骨頭壞死患者早期的時候可以借助拐杖進(jìn)行行走，如果是雙側(cè)股骨頭壞死，要用雙拐。可根據(jù)病情制定早、晚行走距離。如果病情允許，身體狀況好，可以騎自行車或騎三輪車。

二，患者在活動當(dāng)中，要避免摔倒，造成髖關(guān)節(jié)再次受傷。因為股骨頭壞死髖關(guān)節(jié)活動受限，骨質(zhì)脆弱，所以反應(yīng)能力下降，易出現(xiàn)骨折，戶外活動時最好有他人照顧。

三，患者即使臥床，也可以進(jìn)行上肢功能鍛煉，可以利用拉力器等器械輔助鍛煉，同時注意活動膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)以及健側(cè)髖關(guān)節(jié)。

四，中晚期的患者，膝關(guān)節(jié)活動更加不便，應(yīng)該要盡量堅持扶拐行走，如果不能扶拐行走，可坐輪椅車進(jìn)行戶外活動。

五，如果條件允許的話，一定要注意每天都要堅持進(jìn)行戶外運動，經(jīng)常曬曬太陽，因曬太陽可以在皮膚及機(jī)體內(nèi)合成維生素D，維生素D能促進(jìn)*對鈣、磷的吸收，減少骨骼中鈣、磷成分的丟失，對維持股骨頭骨量，促進(jìn)壞死骨的再生與修復(fù)是大有好處的。

通過專家的以上講述，相信大家對股骨頭壞死康復(fù)鍛煉已經(jīng)有了詳細(xì)的了解。如果發(fā)現(xiàn)家中有以上類型的股骨頭壞死疾病的話，請及時到醫(yī)院就診，以免錯過最佳治療時期。