產(chǎn)后抑郁癥怎么治
女性在產(chǎn)后患有產(chǎn)后抑郁癥的情況,并不罕見,目前,越來越多的人也在關(guān)心產(chǎn)后抑郁癥這個(gè)疾病,也在積極尋找治療方法。那么,產(chǎn)后抑郁癥怎么治療呢?主要包括自我調(diào)節(jié)、家人關(guān)懷、藥物治療、心理治療幾方面。
1、自我調(diào)節(jié):建議生產(chǎn)后通過自我調(diào)節(jié)來解除抑郁心結(jié),撫平心情,使注意力更多地轉(zhuǎn)用于照顧寵愛寶寶,對(duì)于解除產(chǎn)后抑郁心理非常有效。
2、家人關(guān)懷:產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生,很大一部分原因,和對(duì)照顧寶寶缺乏思想準(zhǔn)備有關(guān)系。照顧寶寶是件勞心勞力之事,增加女性抑郁情況。家庭若能使產(chǎn)婦減少照顧寶寶這一負(fù)擔(dān),可以使產(chǎn)婦獲得足夠的休息,這對(duì)于減輕抑郁癥狀來說,具有較好的緩解作用。
3、藥物治療:可采用一些抗抑郁癥藥物治療,選藥時(shí)最好是不要哺乳,以免對(duì)新生兒哺乳造成影響。建議遵醫(yī)囑使用鹽酸阿米替林片、鹽酸氟西汀膠囊等藥物治療。
4、心理治療:心理治療對(duì)于產(chǎn)后抑郁癥是十分重要的,可以針對(duì)女性的個(gè)性特征,心理狀態(tài),發(fā)病原因等,進(jìn)行個(gè)性化心理輔導(dǎo),以消除致病心理因素。
了解了產(chǎn)后抑郁癥怎么治療的相關(guān)知識(shí)后,建議在日常做好改善措施,盡量避免產(chǎn)后抑郁癥的產(chǎn)生。
1、自我調(diào)節(jié):建議生產(chǎn)后通過自我調(diào)節(jié)來解除抑郁心結(jié),撫平心情,使注意力更多地轉(zhuǎn)用于照顧寵愛寶寶,對(duì)于解除產(chǎn)后抑郁心理非常有效。
2、家人關(guān)懷:產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生,很大一部分原因,和對(duì)照顧寶寶缺乏思想準(zhǔn)備有關(guān)系。照顧寶寶是件勞心勞力之事,增加女性抑郁情況。家庭若能使產(chǎn)婦減少照顧寶寶這一負(fù)擔(dān),可以使產(chǎn)婦獲得足夠的休息,這對(duì)于減輕抑郁癥狀來說,具有較好的緩解作用。
3、藥物治療:可采用一些抗抑郁癥藥物治療,選藥時(shí)最好是不要哺乳,以免對(duì)新生兒哺乳造成影響。建議遵醫(yī)囑使用鹽酸阿米替林片、鹽酸氟西汀膠囊等藥物治療。
4、心理治療:心理治療對(duì)于產(chǎn)后抑郁癥是十分重要的,可以針對(duì)女性的個(gè)性特征,心理狀態(tài),發(fā)病原因等,進(jìn)行個(gè)性化心理輔導(dǎo),以消除致病心理因素。
了解了產(chǎn)后抑郁癥怎么治療的相關(guān)知識(shí)后,建議在日常做好改善措施,盡量避免產(chǎn)后抑郁癥的產(chǎn)生。
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