患灰指甲跟我們的生活習(xí)慣有著密切的聯(lián)系，我們想要很好的預(yù)防灰指甲，就要從生活中的小事做起，保持好自己的個(gè)人衛(wèi)生，那么，在預(yù)防灰指甲上，具體要做到哪些呢?對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，我們做了以下介紹，希望能夠大家?guī)��?lái)幫助。

灰指甲是由真菌感染所致，發(fā)病原因多由于真菌性甲溝炎、腳氣、癬病感染引發(fā)，因造成灰指甲(灰趾甲)的真菌藏匿在指甲內(nèi)，治療時(shí)較困難。因此一些患者常反復(fù)發(fā)作或不能消除，久而久之，一傳兩，兩傳三，給患者增加痛苦。

由于真菌表面抗原性弱，目前還沒(méi)有有效的預(yù)防疫苗，預(yù)防灰指甲的主要方法就是養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意個(gè)人清潔衛(wèi)生。

平時(shí)應(yīng)該注意勤洗手，保持鞋襪干燥，防止真菌滋生，可將含福爾馬林的棉球放置鞋內(nèi)殺菌后再穿。

專家介紹，因?yàn)榛抑讣椎膫魅拘暂^強(qiáng)，不管是外出旅行、住店，使用公共浴池還是家中來(lái)客時(shí)，都要避免直接或間接與患者及其物品接觸，盡量自帶拖鞋及洗刷物品，不明情況的要先消毒后再使用。

針對(duì)老年人免疫力低下，應(yīng)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)注意鍛煉身體，提高機(jī)體的免疫力和抗病能力。

據(jù)了解，治療灰指甲可用5%硫磺軟膏、咪康唑霜、克霉唑軟膏或0.5%碘伏，若治療效果不好或者出現(xiàn)深部感染可口服抗真菌藥物。治療灰指甲的過(guò)程比較長(zhǎng)，等病甲長(zhǎng)出健康新甲才算治愈。

為了我們能夠有個(gè)好的生活，為了我們能夠遠(yuǎn)離灰指甲，我們都應(yīng)該一個(gè)養(yǎng)成好的習(xí)慣，做好生活中的每一個(gè)細(xì)節(jié)，預(yù)防灰指甲的產(chǎn)生，小編希望所有的人都能夠遠(yuǎn)離灰指甲的困擾。