專家指出：脂溢性皮炎是屬于皮膚病的一種，而飲食的結構對于絕大多數(shù)的皮膚病都有較大的影響，脂溢性皮炎也同樣受其影響，飲食治療脂溢性皮炎，主要是調整患者的消化系統(tǒng)的功能，這樣能夠有利于皮脂的排除，起到抑制病情發(fā)展的作用，下面，就脂溢性皮炎的飲食治療方式進行介紹：

(1)宜食入富含維生素A、B2、B6、E的食物：因維生素A、B2、B6對脂肪的分泌有調節(jié)和抑制 作用。維生素E有促進皮膚血液循環(huán)、改善皮脂腺功能的作用。富含上述維生素的食物有動 物肝、胡蘿卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。

(2)忌食辛辣刺激性食物：因刺激性食物可影響機體內分泌，從而造成皮膚刺癢，影響治 療。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生蔥、生蒜、白酒等。

(3)忌食油膩食物：油膩食物主要是指油脂類。這類食物攝入過多會促進皮脂腺的分泌，使 病情加重。同時，還要注意少吃甜食和咸食，以利于皮膚的康復。

此外，患者在洗臉洗頭時，最好不用肥皂，更不要用熱水燙洗止癢。因為皮脂溢出主要 是皮脂腺功能亢進，常用熱水、肥皂洗去皮脂，由于刺激作用，會使皮脂腺更為活躍，加重 皮脂溢出。

●脂溢性皮炎食療方法：

(1)薏苡仁蘿卜纓粥：薏苡仁、蘿卜纓、馬齒莧各30克。將上三味洗凈，蘿卜纓和馬齒莧切碎，加水適量，煮粥，每日1劑，1個月為1個療程。具有清熱利濕功效。適用于脂溢性皮炎 等癥。

(2)大棗豬油湯：大棗100克，生豬油60克。將大棗生豬油放入鍋內加適量水，煮熟食用。每 周3次，12次為1個療程。具有祛風清熱，養(yǎng)血潤燥功效。適用于干性脂溢性皮炎等癥。

飲食治療脂溢性皮炎的效果是不錯的，但并不是所有的患者都能夠治愈，有些患者由于病情的特殊，或者是由于病情的嚴重程度不一等，都需要有一定的專業(yè)治療措施，但在接受專業(yè)治療方式的同時，這種飲食治療方式也可以做為輔助治療的一種。