食療去斑—試試蜂蜜柚子茶
柚子茶是從韓國傳入的養(yǎng)生飲品。柚子味酸、性寒,有行氣、消食、除痰、解酒毒、鎮(zhèn)痛等各種功能。韓國人將柚子配以蜂蜜,制成蜂蜜柚子茶,其營養(yǎng)豐富、風(fēng)味獨(dú)特且具有良好的保健功效。對祛除色斑也有一定的功效。
食療去斑—試試蜂蜜柚子茶
專家指出:“蜂蜜檸檬”作為一種飲用水是被人所熟知的。可是,其實與檸檬相比,柚子中的維生素C的含量更豐富,而且同時富含有助于維生素C吸收的維生素P。并且,“L半胱氨酸”是現(xiàn)在萬眾矚目的美白成分。在蜂蜜中含有很多這種成分。將柚子的維生素C和蜂蜜中的L半胱氨酸放在一起,那就是擊退色斑的最強(qiáng)食材組合。據(jù)說是冬天用熱水沖服,夏天加冰水飲用。只要聞一聞柚子那清爽的香氣,感覺就能漂亮好多呢。
色斑的形成與日照有著密切的關(guān)系,對付色斑專家指出
1、日常生活中我們要避免日曬,外出時應(yīng)根據(jù)季節(jié)選擇適宜的防曬品。
2、面部發(fā)生各種皮炎及時治療,防止炎癥性色素沉著發(fā)生,導(dǎo)致色斑的生成。
3、不濫用化妝品,尤其是不用劣質(zhì)化妝品。
4、注意勞逸結(jié)合,豁達(dá)大度,避免長期、過度的精神緊張。
5、色斑的療程較長,要堅持治療。
以上內(nèi)容又推薦了一種新的去除色斑的食療方法——蜂蜜柚子茶,愛美女性不防一試,特別是容易上火的女士,喝一杯蜂蜜柚子茶可以降火氣、預(yù)防口腔潰瘍,還可以美白祛斑。
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