在患上牛皮癬之后，千萬要注意自己的衛(wèi)生，正確的洗澡方法對于病情的恢復(fù)有很大的好處，我們都知道牛皮癬是一種非常頑固性的皮膚病，牛皮癬的發(fā)生，不僅給患者的生活和工作帶來影響，還給患者的心理有了一定的壓力，大家應(yīng)該警惕這種疾病，在平時生活中一定要做好牛皮癬的護(hù)理工作，注意每一個細(xì)節(jié)，包括洗澡。那么洗澡的時候牛皮癬患者應(yīng)該注意什么呢？

1、注意水溫要適宜

水溫太高會刺激牛皮癬皮損，而水溫過低，則不能較好地軟化鱗屑，促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)，都不利于疾病康復(fù)。因此，牛皮癬患者洗澡的水溫，應(yīng)該以患者稍感溫，或稍感燙為宜，大約在35℃~39℃之間。

患者也可以根據(jù)皮損的類型不同，來選擇水溫，如尋常型進(jìn)展期以及紅皮病型、膿皰型、滲出型皮損，不宜接受過強(qiáng)的刺激，水溫應(yīng)低一些;而對靜止期皮損，特別是明顯肥厚的斑塊型皮損，水溫則可高一些。

2、注意洗澡次數(shù)、每次洗澡持續(xù)的時間

一般來講，冬季正常人，每周洗澡1～2次即可，而銀屑病患者，如果有條件應(yīng)該每天洗澡，如能洗某些藥浴，或礦泉浴則更好。臨床經(jīng)驗(yàn)顯示，如果能堅持每日洗澡1~2次，每次洗澡20min~40min，則會比其他患者，明顯縮短治愈的時間。牛皮癬患者每次洗澡的時間，可根據(jù)患者所選水溫高低、個人的耐受情況而不同，一般以20min~50min分鐘為宜。

3、洗澡方式以浸浴為宜

患者洗澡方式應(yīng)以浸浴為宜，并且不可過度搔抓皮損，亦不可使用浴巾等，用力搓擦，否則或使皮損遭受刺激，而影響消退。

如何做好懷孕婦女的護(hù)理工作呢?

1 飲食保健

孕婦作為一種特殊的群體，需要補(bǔ)充全面的營養(yǎng)，但是牛皮癬，又有很多的飲食禁忌，孕婦牛皮癬患者，不要食用辛辣和魚腥的食物，其它的食物,可以根據(jù)身體的需求選擇，保證營養(yǎng)的均衡。孕婦牛皮癬患者，不要吃熱性的補(bǔ)品，避免加重病情。

2 科學(xué)用藥

孕婦牛皮癬患者，要注意科學(xué)用藥，以免給寶寶身體健康造成影響。由于牛皮癬具有遺傳性，建議女性牛皮癬患者，在治愈之后再生育，這樣才能避免由于懷孕，而不能使用治療牛皮癬的藥物，對母嬰身體健康帶來不利影響。

3 堅持治療

女性牛皮癬患者懷孕期間，應(yīng)該堅持治療，以免發(fā)生泛發(fā)性膿皰型牛皮癬。尤其在妊娠中晚期要注意，孕婦泛發(fā)性膿皰型牛皮癬，全身癥狀嚴(yán)重，可因心率衰竭、體溫調(diào)節(jié)障礙或腎功能衰竭而死亡。

4 調(diào)整心態(tài)

孕婦牛皮癬患者，一定要注意調(diào)整心態(tài)，心情抑郁是誘發(fā)、加重牛皮癬的重要因素。很多孕婦患者，最擔(dān)心的一個，就是自己的病會不會遺傳給小孩。臨床數(shù)據(jù)表明，牛皮癬的遺傳率是30%左右。這30%遺傳率，大多是隱性遺傳，只要孩子出生后，注意日常的生活護(hù)理，基本上是不會得牛皮癬的。因此患者應(yīng)放下顧慮，保持樂觀的心態(tài)，這不管對胎兒，還是對病情都有好處。

在日常生活中牛皮癬這種疾病還是比較常見的，大家應(yīng)該積極的治療選擇癥的治療方法，在日常生活中應(yīng)該做好預(yù)防措施，更要做好護(hù)理工作，特別是洗澡的時候水不要過高過低呀，以免燙傷皮膚，洗澡的次數(shù)要平均。只有注意了生活中的每個細(xì)節(jié)，這樣才能有助于病情的康復(fù)。