長時間站立不利男性健康
與久坐一樣,長時間站立,容易使睪丸靜脈血回流不好,滯留在血管中,造成陰囊中精索靜脈阻塞,還可能產(chǎn)生不正常的腫脹,進而出現(xiàn)精索靜脈曲張。有些人因此會出現(xiàn)睪丸、大腿內(nèi)側(cè)、腹股溝及腰部酸痛,嚴重者從外觀即可看到突出的血管。這還可能影響男性生育能力,因為精索靜脈內(nèi)血液滯留,會使睪丸局部溫度升高、代謝廢物不能夠及時帶走,導致睪丸得不到充足營養(yǎng);同時,左側(cè)精索內(nèi)靜脈血液逆流,將腎上腺和腎臟分泌的代謝產(chǎn)物帶到睪丸,抑制精子生成,影響精子質(zhì)量和數(shù)量。長期如此,甚至會影響睪丸功能,導致睪丸軟化、體積變小等現(xiàn)象。
因此需要長期站立工作的男性要每隔一個小時就走動一下或坐下歇會。如果懷疑自己得了精索靜脈曲張,可以先自我觀察。在站立屏氣后看不到曲張的靜脈,但能摸到靜脈團者為輕度;看得到也能摸得著靜脈團,平臥后包塊也能逐漸消失者為中度;肉眼即可看見,并且可摸到明顯的蚯蚓狀靜脈,即使在平臥時消失也很緩慢的為重度。一般說來,無癥狀或癥狀輕者,可景天閣·兩性性愛僅使用陰囊托帶或穿緊身內(nèi)褲等來提高陰囊。如有嚴重的疼痛癥狀,一定要及時就醫(yī)。
尿路感染在男性中并不少見,讓患者苦不堪言,給生活和工作造成眾多不便,因此治療尿路感染很重要,那么應該怎樣徹底治療尿路感染呢?
一、首次發(fā)作可用一般抗生素。若膀胱炎反復發(fā)作,患者則應先作尿細菌培養(yǎng)及藥物敏感試驗,然后根據(jù)藥敏情況,使用有效抗生素。老年人應注意選用那些在腎組織及尿液中藥物濃度高、腎毒性小的藥物,才可能盡快有效地控制炎癥。若經(jīng)治療仍反復發(fā)作,可采用長期抑菌療法,即預防性服藥法,常可取得良好效果。
二、多飲水、勤排尿景天閣·健康資訊(一般2~3小時一次,尿量至少每日1500毫升以上)可以促進細菌、炎性滲出物的排出,減少細菌在尿路繁殖。平時應注意個人衛(wèi)生,勤換內(nèi)衣,保持會陰部清潔。
三、若感染反復發(fā)作,療效不佳,應查患者的免疫功能。若確診患者免疫功能低下,應服用免疫增強藥物;或練習氣功、太極拳等,以增強機體的抗病能力。
四、患者久治不愈或反復發(fā)作,應考慮作以下檢查:
1.尿道口附近是否有感染病灶存在,如尿道旁腺炎、肛周炎、前列腺炎等,找到病灶后應及時徹底治療。
2.做B超、腹平片、泌尿系統(tǒng)上行或下行造影、CT、膀胱鏡檢查等,看是否有尿路梗阻存在,如結(jié)石、腫瘤、膀胱頸狹窄、膀胱頸硬化、前列腺增生、尿道返流等。
3.經(jīng)抗生素治療后療效仍不佳的患者,應對其他病原如支原體、衣原體、霉菌等進行檢查,再針對性地調(diào)整治療方案。
4.有無全身性疾病存在,如糖尿病、結(jié)核病、重癥肝病、慢性腎臟疾病、慢性結(jié)腸炎、腫瘤、丙種球蛋白缺乏癥等,如有以上疾病應同時給予治療。
5.盡量避免導尿、尿路器械性檢查,因為這些檢查容易造成感染。
很多男人自制力差,連性生活也是這樣,房勞會產(chǎn)生各種各樣副作用,對身體產(chǎn)生危害,所以適度的掌握性生活頻度是很有必要的。
性生活過度主要表現(xiàn)為:
面容憔悴,形體消瘦,精神倦怠,萎靡不振,頭重腳輕,周身無力,心跳氣短,虛汗淋漓,失眠多夢,不思飲食。當有以上“信號”出現(xiàn)時,即已告訴你,性生活已經(jīng)使你“超負荷”了,必須立即調(diào)整。
為了防止這些信號出現(xiàn),不單是適當節(jié)制房事次數(shù),還要做到“兩不”:
(1)強勞動后不宜房事,否則體力過度消耗,就會損傷“元氣”,貽害不淺。
(2)酒后不房事。中醫(yī)曾說“醉以入房,以欲竭其精”。意思是在醉酒情況下行房事,要影響健康,是早夭、早衰的原因。
另外,性生活中也要注意保護頸腰椎,下面支一招。
每天按摩耳朵可保護頸椎腰椎按摩養(yǎng)生必知。人的景天閣·男性天下耳輪像倒過來的脊椎,從上到下對應著腰椎、胸椎和頸椎。因此,人們別看耳朵離脊椎那么遠,經(jīng)常按摩耳朵可以減少頸椎病、腰椎病的發(fā)生。
耳朵上的那道最硬的脊,就是耳輪。順著耳輪找,上端協(xié)處,對應的就是管腰椎的穴位。下端協(xié)處,對應的是管頸椎的穴位。上端2/5處,對應的就是管胸椎的穴位。
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