附睪炎大家都是比較熟悉的，因為附睪炎是很常見的一種男性疾病，這種疾病的發(fā)病率也是很高的，而且患了這種疾病給男性朋友們帶來的身體危害也是很大的，所以大家平時一定要做好預防，那么附睪炎的預防措施有哪些?

1、注意個人的健康。很多男性為了追求時尚，經(jīng)常穿過緊的衣褲，這樣會導致會陰部的溫度過高，也會對精子產(chǎn)生不利的影響，因此，男性追求時尚毫無過錯，但是也應注意自己的健康。

2、注意個人會陰部的衛(wèi)生，避免生殖感染疾病的出現(xiàn)。如果會陰部的衛(wèi)生很差，容易引起感染，也會導致附睪炎出現(xiàn)，所以男性應該注意經(jīng)常清洗自己的陰部，保持局部清潔干燥。

3、改善飲食結(jié)構(gòu)，避免食用辛辣刺激之品及飲酒，限制高膽固醇類食物的攝入。鼓勵少吃"紅色肉"(指豬、牛、羊等含膽因醇較高的肉類)，多吃"白色肉"(指雞、魚類等含膽固醇較低的肉類)。

4、保持心情舒暢，勿過度勞累。生活要有規(guī)律，防止感冒，切忌忍尿，保持大便通暢。

5、適度鍛煉身體，增強機體免疫力。可適當參加體育活動，如氣功、太極拳等，對增強體質(zhì)有好處，這樣可以防止病菌侵入。

6、積極防治泌尿生殖系統(tǒng)感染，如前列腺炎、尿道炎等。

上述文章內(nèi)容介紹的是附睪炎這種疾病的預防措施，希望大家了解到這些預防措施都會有更多的幫助，附睪炎患者平時一定要注意個人的衛(wèi)生，同時也要注意自己個人會陰的衛(wèi)生，改善不良的飲食習慣。