腎虛是指腎臟功能減退而引發(fā)的一系列癥狀，因此，在我們的生活中必須要及早發(fā)現(xiàn)和治療它。本文將介紹10種腎虛癥狀和方法，在家檢測(cè)腎虛。

　　1. 頭發(fā)干枯無(wú)光澤。腎虛會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)變干、失去光澤�？梢酝ㄟ^(guò)洗頭發(fā)來(lái)檢測(cè)。

　　2. 脾氣暴躁。由于肝腎相克，腎虛也可能導(dǎo)致易怒或脾氣暴躁等情況。

　　3. 性欲降低。腎虛可能會(huì)造成性欲減退、性功能減退、陽(yáng)痿等癥狀。

　　4. 乏力無(wú)力、易疲勞。腎虛會(huì)使人感到乏力無(wú)力、易疲勞，這是因?yàn)槟I臟是*重要的能量?jī)?chǔ)備中心，一旦受到影響，會(huì)導(dǎo)致*失去能量。

　　5. 消化不良。腎功能減退還會(huì)導(dǎo)致消化不良，如腹脹、惡心、嘔吐等。

　　6. 慢性支氣管炎。由于腎主水，而肺主氣，因此，腎虛可能會(huì)導(dǎo)致慢性支氣管炎。

　　7. 夜尿增多。腎虛可能會(huì)導(dǎo)致夜尿增多，也就是說(shuō)，在晚上頻繁地起床上廁所。

　　8. 脫發(fā)。腎虛也可能導(dǎo)致脫發(fā)，如頭部、胡須、睫毛脫落等。

　　9. 面色昏黃。腎虛可能導(dǎo)致肝腎不合，從而導(dǎo)致面色發(fā)黃。

　　10. 睡眠障礙。腎虛也可能導(dǎo)致睡眠障礙，如失眠等。

　　如果出現(xiàn)上述癥狀，那么就要檢測(cè)是否腎虛了，方法如下：

　　1. 早晨尿檢。如果早晨尿液里有沉淀物，那么就可以肯定是腎虛了。

　　2. 血液檢查。腎虛的病人的體內(nèi)肌酐、尿素氮等數(shù)值較高。

　　3. 尿常規(guī)檢測(cè)。如果尿液中蛋白質(zhì)、紅細(xì)胞、白細(xì)胞等值比較高的話，那么就很有可能是腎虛了。

　　4. 腎小球?yàn)V過(guò)率檢測(cè)。通過(guò)計(jì)算GFR值，可以判斷腎功能是否正常。

　　5. 腎活檢。通過(guò)切除一小塊腎組織來(lái)判斷腎功能是否正常。

　　6. 腰部B超檢查。B超檢查可以發(fā)現(xiàn)是否有腎結(jié)石等癥狀。

　　7. 尿中有多余蛋白。如果驗(yàn)?zāi)蛑械鞍踪|(zhì)棒檢測(cè)到了，則可能是腎虛了。

　　8. 血壓過(guò)高。腎虛也可能導(dǎo)致血壓不穩(wěn)定，甚至高血壓。

　　9. 鏡頭檢查。通過(guò)驗(yàn)光、眼底多普勒及眼壓等檢查可判斷腎虛和糖尿病的關(guān)系。

　　10. 中醫(yī)診斷法。根據(jù)中醫(yī)診斷方法，可以根據(jù)脈象、舌象等判斷是否腎虛。

　　總之，腎虛如果不及時(shí)治療，會(huì)加重病情，導(dǎo)致各種疾病的發(fā)生和加劇。因此，提前發(fā)現(xiàn)和治療非常關(guān)鍵，從而保持*整體健康。