生活中很多男性朋友們對于婦科炎癥的疾病應該都是不陌生的，這個疾病也是很多男性朋友高發(fā)疾病，大多數(shù)都是由于病毒感染而引起的，所以大家在生活中一定要積極的做好預防措施，那么附睪炎的預防措施有哪些?

1、注意個人的健康。很多男性為了追求時尚，經常穿過緊的衣褲，這樣會導致會陰部的溫度過高，也會對精子產生不利的影響，因此，男性追求時尚毫無過錯，但是也應注意自己的健康。

2、注意個人會陰部的衛(wèi)生，避免生殖感染疾病的出現(xiàn)。如果會陰部的衛(wèi)生很差，容易引起感染，也會導致附睪炎出現(xiàn)，所以男性應該注意經常清洗自己的陰部，保持局部清潔干燥。

3、改善飲食結構，避免食用辛辣刺激之品及飲酒，限制高膽固醇類食物的攝入。鼓勵少吃"紅色肉"(指豬、牛、羊等含膽因醇較高的肉類)，多吃"白色肉"(指雞、魚類等含膽固醇較低的肉類)。

4、保持心情舒暢，勿過度勞累。生活要有規(guī)律，防止感冒，切忌忍尿，保持大便通暢。

5、適度鍛煉身體，增強機體免疫力�？蛇m當參加體育活動，如氣功、太極拳等，對增強體質有好處，這樣可以防止病菌侵入。

6、積極防治泌尿生殖系統(tǒng)感染，如前列腺炎、尿道炎等。

閱讀完了以上文章內容之后大家應該對于附睪炎的預防措施也都有了更多了解，大家在生活中也一定要注意自己的會陰部的衛(wèi)生，同時也要改善自己的飲食，保持良好的心情，適當做一些鍛煉。