自我檢查時間應在月經(jīng)之后的一周進行，輕度乳腺增生雖然在月經(jīng)前會出現(xiàn)癥狀，但檢查不應在月經(jīng)前。因月經(jīng)乳房組織充血，整個乳房腫脹，自我檢查容易判斷錯誤。檢查中尤其要注意那些同一位置已持續(xù)一兩個月周期的所有腫塊。

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自我檢查時間應在月經(jīng)之后的一周進行，輕度乳腺增生雖然在月經(jīng)前會出現(xiàn)癥狀，但檢查不應在月經(jīng)前。因月經(jīng)乳房組織充血，整個乳房腫脹，自我檢查容易判斷錯誤。檢查中尤其要注意那些同一位置已持續(xù)一兩個月周期的所有腫塊。

乳腺增生自我檢查步驟：

乳房自檢通過自我檢查對乳腺疾病的發(fā)現(xiàn)起著決定作用，女性朋友了解一些乳房自我檢查的知識尤為重要。以下四個簡單的步驟方便廣大女性朋友們進行自我檢測。乳腺增生自我檢查方法如下：

視：面對鏡子雙手下垂，仔細觀察乳房兩邊是否大小對稱，有無不正常突起，皮膚及乳頭是否有凹陷或濕疹。

觸：左手上提至頭部后側(cè)，用右手檢查左乳，以手指之指腹輕壓乳房，感覺是否有硬塊，由乳頭開始做環(huán)狀順時針方向檢查，逐漸向外約三四圈，至全部乳房檢查完為止，用同樣方法檢查右乳房。

乳房自檢臥：平躺下來，右肩下放一個枕頭，將右手彎曲至頭下，重復“觸”的方法，檢查右邊乳房。

擰：除了乳房，亦須檢查腋下有無淋巴腫大，最后再以大拇指和食指壓擰乳頭，注意有無異常分泌物。

特別提示：如果女性出現(xiàn)經(jīng)常性乳房疼痛，有腫塊、有異常分泌物等癥狀，一定要及時到正規(guī)醫(yī)院做專業(yè)檢查。

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40歲：當心乳腺癌乳腺癌目前已經(jīng)成為嚴重危害女性健康的頭號殺手，在我國，乳腺癌的高發(fā)年齡是40~60歲。乳腺癌早期的癥狀不明顯，多數(shù)病人是發(fā)現(xiàn)乳房內(nèi)有腫塊才來就診的，腫塊多發(fā)生在單側(cè)乳房，質(zhì)地較硬，界限不清楚，生長較迅速，腫塊大多數(shù)沒有疼痛，只有不足1/3的病人覺得有些不明顯的刺痛或鈍痛，腫塊不隨月經(jīng)周期變化。部分病人可有乳頭溢液。隨著醫(yī)學科學的發(fā)展，乳腺癌的治療手段也發(fā)生了很大的變化，目前多采用“手術(shù)治療+綜合治療”的方法，手術(shù)治療是乳腺癌的主要治療方法，也是對早期乳腺癌的首選治療方法，綜合治療包括術(shù)前化學藥物治療、術(shù)后化學藥物治療、放射治療、內(nèi)分泌治療、中醫(yī)藥治療等。乳房自我檢查的技巧愛美是女性的天性，但美的前提是健康、是完整，熟練掌握自我檢查乳房的方法，就是用雙手為乳房的健康筑起了一道防線。30～64歲的女性，應該堅持每月做一次乳房自我檢查。做乳房自我檢查的時間，要視有沒有絕經(jīng)而定。如果沒有絕經(jīng)，最好是在月經(jīng)周期的第7天到10天檢查，因為這段時間里乳房最松弛，最容易發(fā)現(xiàn)異常;若是已經(jīng)絕經(jīng)了，就選擇一個固定時間，比如每月的月初，進行檢查。每次檢查完畢，都最好能將這個月的情況和上個月的情況比較一下，一旦發(fā)現(xiàn)可疑情況，就要立即到乳腺科或綜合醫(yī)院的普外科就診。在做乳房檢查時，應該用中間三個手指的指腹緊貼著皮膚循環(huán)按摩檢查，同時要注意，不能用指尖檢查，不要跳躍著檢查，不要用手指抓捏乳房，手指與乳房之間不能隔著衣服。

本文主要為大家介紹一下關(guān)于乳腺炎的臨床表現(xiàn)和危害。

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臨床表現(xiàn)

1.急性單純?nèi)橄傺壮跗谥饕�是乳房的脹�? 局部皮溫高、壓痛, 出現(xiàn)邊界不清的硬結(jié),有觸痛。

2.急性化膿性乳腺炎局部皮膚紅、腫、熱、痛，出現(xiàn)較明顯的硬結(jié)，觸痛更加，同時病人可出現(xiàn)寒戰(zhàn)、高熱、頭痛、無力、脈快等全身虛狀。此時腋下可出現(xiàn)腫大的淋巴結(jié)，有觸痛，化驗血白細胞計數(shù)升高，嚴重時可合并敗血癥。

3.膿腫形成由于治療措施不得力或病情進一步加重 , 局部組織發(fā)生壞死、液化 , 大小不等的感染灶相互融合形成膿腫。膿腫可為單房性或多房性。淺表的膿腫易被發(fā)現(xiàn) , 而較深的膿腫波動感不明顯, 不易發(fā)現(xiàn)。如果乳腺炎病人全身癥狀明顯, 局部及全身藥物治療效果不明顯時, 要注意進行疼痛部位的穿刺, 待抽出膿液或涂片中發(fā)現(xiàn)白細胞來明確膿腫的診斷。

乳腺炎危害

乳腺炎是指乳腺的急性化膿性感染,多見于婦女哺乳期,尤其是初產(chǎn)婦。乳腺炎的危害是較大的，初起時乳房腫脹、疼痛，腫塊壓痛，表面紅腫，發(fā)熱；如繼續(xù)發(fā)展，則癥狀加重，乳房搏動性疼痛。

嚴重乳腺炎患者可伴有高燒，寒戰(zhàn)，乳房腫痛明顯，局部皮膚紅腫，有硬結(jié)、壓痛，患側(cè)腋下淋巴結(jié)腫大，壓痛。炎癥在數(shù)天內(nèi)軟化，形成乳房膿腫，有波動感，膿腫深的皮膚發(fā)紅及波動感不明顯。破潰出膿后，膿液引流通暢，可腫消痛減而愈急性乳腺炎常伴有患側(cè)腋窩淋巴結(jié)腫大，有觸痛；白細胞總數(shù)和中性粒細胞數(shù)增加�；加腥橄傺缀�，若治療不當危害性就更大，膿腫就有可能穿破胸大肌筋膜前疏松結(jié)締組織，形成乳房后膿腫；或乳汁自創(chuàng)口處溢出而形成乳漏；甚者可發(fā)生膿毒敗血癥。

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