腎虛是中醫(yī)常見的病癥，它是指身體內(nèi)腎臟功能受損，導(dǎo)致身體失衡。 腎臟是*內(nèi)重要的器官，腎主骨，腎能藏精，統(tǒng)治生長(zhǎng)和發(fā)育，對(duì)*健康具有重要的作用。如果腎臟受損，就會(huì)導(dǎo)致病癥發(fā)生，就如金杯銀盆也不能換來健康，因此腎虛不可忽視。

　　男人腎虛主要有7大方面表現(xiàn)，具體如下:

　　1. 性功能下降

　　腎虛引起了荷爾蒙的混亂，男性荷爾蒙會(huì)下降，導(dǎo)致性功能下降。這不僅僅是勃起功能下降，還可能表現(xiàn)出對(duì)性的欲望減少，以及精子總量減少等不良反應(yīng)。如果發(fā)現(xiàn)自己的性功能下降，可以考慮是否腎虛引起。

　　2. 腰痛

　　從中醫(yī)角度看，腎臟所藏的精氣會(huì)通過腰部循環(huán)，因此腎虛會(huì)導(dǎo)致腰痛和腰酸背痛。如果腎虛比較重，會(huì)導(dǎo)致腰部疼痛到不可承受的地步。

　　3. 失眠

　　腎虛會(huì)導(dǎo)致身體氣血失衡，是導(dǎo)致失眠的原因之一。如果出現(xiàn)失眠，最好對(duì)自己的腎臟進(jìn)行檢查，找出癥源。

　　4. 疲勞

　　如果腎臟功能不佳，會(huì)影響身體的生命活動(dòng)，體力不支，引起疲勞和精神上的低效益。 一個(gè)人的身體在活躍代謝時(shí)，需要腎臟的支持，若腎臟有問題，很容易出現(xiàn)下午疲勞，或睡眠后還是覺得無精打采的。

　　5. 健忘

　　記憶困難也是腎虛最常見的表現(xiàn)。腎虛會(huì)影響腦供血和血液流通，導(dǎo)致記憶下降，甚至還會(huì)引發(fā)神經(jīng)衰弱等病癥。

　　6. 頭發(fā)脫落

　　腎虛會(huì)導(dǎo)致*失去潤(rùn)滑，頭發(fā)也會(huì)受到影響，從而使得頭發(fā)脫落嚴(yán)重，毛發(fā)干燥。

　　7. 皮膚干燥

　　腎虛還會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥、衰老和出現(xiàn)皺紋等。因?yàn)槟I臟對(duì)體液也是有幫助的。如果腎虛，會(huì)使體內(nèi)液體流失，從而容易出現(xiàn)皮膚干燥和皺紋問題。

　　腎虛是中醫(yī)中常見的病癥，更是中年男性的常見問題。有許多因素會(huì)導(dǎo)致腎虛，比如過度疲勞、壓力過大、不良的生活習(xí)慣等，只要注意供腎養(yǎng)血，合理飲食、適當(dāng)?shù)腻憻挼�，就能有效預(yù)防腎虛。當(dāng)你有類似于上述嚴(yán)重的情況時(shí)，最好去醫(yī)院做個(gè)檢查，以確定癥源。