大多數(shù)女性都知道避孕如果吃藥的話是對自己的身體有很大的傷害的，而且避孕藥也不能長期吃，所以就想到了避孕安全期計算方法，她們是怎么計算的呢？下面就來看看。

避孕安全期計算方法

　　避孕安全期計算方法是屬于一種簡單低成本的方式，有數(shù)據(jù)表明安全期做愛的效率為83%，普通人一看覺得不錯，但是與避孕套、節(jié)育環(huán)、皮下埋植等方式來比可以說是相差甚遠�！　≡S多人在安全期吃過虧，那么，問題就出來安全期計算上，每一個女性的安全期都是不一樣的，不論是前三后四或者前七后八這都不完全適合每一個人。　　避孕安全期計算方法　　時間法　　月經(jīng)來的第一天起到下次月經(jīng)來潮的前一天算一個周期，排卵期一般在經(jīng)期中間，28天為一個周期，在排卵的下次月經(jīng)14天左右，排卵期前后兩三天最容易受孕，其他時間可以算作安全期。　　體溫法　　排卵后的一兩天女性體溫升高，所以早上起床后測量體溫也可以幫助推算安全期。　　比林斯法　　一般女性在出現(xiàn)了大量粘稠液的時候就是快接近排卵期，分泌物清亮，可以拉絲不易扯斷，而安全期則分泌少但粘稠。