近年來(lái)，越來(lái)越多的兒童被診斷出患有腎虛。腎虛是中醫(yī)里的一個(gè)概念，指的是腎臟功能下降，造成*一系列不適。小孩子長(zhǎng)期處于發(fā)育期，對(duì)各種類(lèi)型的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求比成年人更高，但由于一些原因，許多小孩子的腎臟功能并不健全，導(dǎo)致腎虛出現(xiàn)。那么，小孩子患有腎虛的治療方法和飲食需要注意哪些呢？

　　首先，針對(duì)小孩子的身體特點(diǎn)，我們應(yīng)該注重補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。對(duì)于腎虛患者，特別需要補(bǔ)腎、滋陰、利水、固精，如燕窩、杞子、人參、黃精、桂圓、龜苓膏等等，這些食品有益于保護(hù)腎臟功能，對(duì)腎虛癥狀有一定的改善作用。同時(shí)要防止吃太多油膩和刺激性食物。

　　其次，多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以使小孩子的身體更為健康，促進(jìn)身體微循環(huán)、加強(qiáng)肌肉骨骼的鍛煉和身體的活動(dòng)范圍，從而提高身體的免疫系統(tǒng)和抗病能力。對(duì)于小孩子來(lái)說(shuō)，不建議進(jìn)行過(guò)激和高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，應(yīng)當(dāng)根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)。

　　此外，小孩子的腎虛患者平時(shí)應(yīng)注意保持良好的情緒和睡眠質(zhì)量。腎虛導(dǎo)致的多種癥狀（如失眠、注意力不集中等）會(huì)影響小孩子的生活品質(zhì)，所以我們應(yīng)當(dāng)注意讓小孩子保持健康的精神狀態(tài)，減少其精神上的不適感。

　　總之，對(duì)于小孩子來(lái)說(shuō)，腎虛的調(diào)養(yǎng)十分重要。選擇適當(dāng)?shù)氖朝煼桨福�增加小孩子的身體機(jī)能活力，是控制腎虛的重要措施。同時(shí)，我們也應(yīng)加強(qiáng)對(duì)小孩子腎臟健康的預(yù)防和保護(hù)，注重體育鍛煉以及心理健康的養(yǎng)護(hù)，使小孩子健康成長(zhǎng)。