其實生活中男性的壓力要比女性大的，因為一些的家庭主要來源都是經(jīng)過男性朋友們來掙錢的，所以不正常的飲食和不好的生活習慣，導致一些男性朋友們患上了性功能的疾病發(fā)生，所以當這個現(xiàn)象發(fā)生之后，有很多的男性都感到非常的不理解，因而耽誤了病情的治療，那么男性怎么增強性功能呢?

1、戒煙、戒酒維護他的性功能

不過，還有句話說“酒后亂性”。如果你是想借酒助性，或者更浪漫刺激，可以另當別論。身體是自己的，酒也是要錢的，還是愛惜身體，不宜多喝。

大量飲酒當然會帶來性功能障礙。酒精中毒者中，男性有50%患有性功能障礙，這是因為，酒精降低了睪丸酮的生成速度。此外，慢性酒精中毒者還可能發(fā)生營養(yǎng)缺乏，引起生殖腺激素紊亂，臨床表現(xiàn)為男性生殖腺功能低下，包括睪丸萎縮，乳房女性化，性欲減退，陽痿和不育。煙中的毒素對人的生精功能，也有抑制作用。長期吸煙會阻塞血液向四肢流動，使**血液循環(huán)受阻，因而出現(xiàn)陽痿。煙酒對*利少弊多，要保持高亢的性功能煙酒應該戒掉，特別是酗酒。

2、讓你的弟弟(生殖器)自由呼吸

有些男性喜歡穿緊身褲，如狹小的牛仔褲。雖然看著很性感，但其實對自己的身體卻很不性感。由于緊身褲可使陰囊與睪丸更緊貼身體，增加了睪丸局部的溫度，有礙于精子的生產(chǎn)。同時，緊身褲緊裹陰囊，使陰囊皮膚善于散熱的本領得不到發(fā)揮，睪丸的局部溫度也會隨之升高;緊身褲限制和阻礙了陰囊部位的血液循環(huán)，尤其是妨礙靜脈血液的回流，造成睪丸瘀血，導致生精不利。經(jīng)常穿緊身褲是誘發(fā)男性不育的原因之一。

以上內(nèi)容就是介紹的關于男性怎樣增強性功能的問題介紹，因為每個男性患者的性功能提高對于每個家庭來說都是非常關注的，所以生活中有很多人們都非常關注自己保養(yǎng)的身體，尤其是對于男性來說，但是同時也要提醒一些女性患者，在日常生活中，男性出現(xiàn)性功能障礙的時候一定要給予寬容。