強(qiáng)直性脊柱炎食療方法是什么?強(qiáng)直性脊柱炎是會(huì)給患者帶來(lái)很大傷害的，影響大家的健康，想要規(guī)避疾病危害，大家一定要正確的了解疾病，并且進(jìn)行積極的治療，更要積極把握強(qiáng)直性脊柱炎食療方法，這樣才能夠規(guī)避疾病危害的發(fā)生。

強(qiáng)直性脊柱炎食療方法：

薏苡粥：薏苡仁150g ，薄荷15g ，荊芥15g ，蔥白15g ，豆豉 50g 。將薄荷、荊芥、蔥白、豆豉用清水 1500ml ，燒開(kāi)后文火煎10分鐘，濾取原汁盛于碗內(nèi)，倒去藥渣，將鍋洗凈，將薏苡仁洗凈后倒入鍋內(nèi)，注入藥汁，置火上煮至薏苡仁開(kāi)裂酥爛即可食用。適用于強(qiáng)直性脊柱炎屬肝腎陰虛兼風(fēng)濕阻絡(luò)者

桂漿粥：肉桂2——3g,粳米50——100g ，紅糖適量。將肉桂煎取濃汁去渣，再用粳米煮粥，待粥煮沸后，調(diào)入肉桂汁及紅糖，同煮為粥，或用肉桂末1——2g 調(diào)入粥內(nèi)同煮服食。適用于強(qiáng)直性脊柱炎屬寒濕阻絡(luò)者。

雪鳳鹿筋湯：干鹿筋200g,雪蓮花3g，蘑菇片50g，雞腳200g，火腿25g，味精 5g，紹酒10g，生姜、蔥白、食鹽、頂湯各適量。

強(qiáng)直性脊柱炎發(fā)展到后期，往往使全身很多關(guān)節(jié)活動(dòng)功能發(fā)生障礙，因而影響日常生活和勞動(dòng)。因此，應(yīng)盡早注意日常生活活動(dòng)鍛煉和作業(yè)治療。在尚無(wú)明顯關(guān)節(jié)活動(dòng)功能障礙時(shí)，上肢日常生活鍛煉，應(yīng)做活動(dòng)幅度較大的各種生活上的自我服務(wù)動(dòng)作，如穿衣褲、鋪床、洗衣等;下肢鍛煉應(yīng)多散步、慢跑和騎車(chē)。如有明顯的關(guān)節(jié)功能活動(dòng)障礙時(shí)，應(yīng)使上肢盡量能夠保持洗臉、刷牙、吃飯等基本活動(dòng)，下肢要保持行走功能。如已有支撐和行走困難，應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)正確使用拐杖和輪椅。關(guān)于作業(yè)鍛煉，常在已有關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙時(shí)，訓(xùn)練一些在可能活動(dòng)范圍內(nèi)的作業(yè)勞動(dòng)。常用的有編結(jié)、編織、繪畫(huà)、刻字等等，使其保持部分功能和培養(yǎng)新的作業(yè)能力。

對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎食療方法，大家是一定要了解的，因?yàn)閺?qiáng)直性脊柱炎著實(shí)給大家?guī)��?lái)了不小的傷害，想要規(guī)避不必要麻煩，大家一定要正確的了解強(qiáng)直性脊柱炎食療方法，這樣才能夠徹底規(guī)避疾病危害，保證大家的安全和健康。