說(shuō)起宮頸癌有什么危害，相信大家心里都明白，已經(jīng)有很多的女性朋友因該病而喪失了生命，生命是弱不禁風(fēng)的，一旦出現(xiàn)了宮頸癌，就會(huì)讓我們的生命不堪一擊，因此，需要大家提早的做好預(yù)防工作，下面我們來(lái)了解下該如何預(yù)防該病。

怎么預(yù)防宮頸癌

1.不要吸煙。吸煙是誘發(fā)宮頸癌的一個(gè)重要原因，因?yàn)槲鼰煹男袨殚L(zhǎng)期進(jìn)行就比較危險(xiǎn)，甚至可增加浸潤(rùn)性宮頸癌的發(fā)生率。而且，吸煙的女性會(huì)降低對(duì)維生素C的攝取量，讓女性的免疫力有所下降，大大削弱了機(jī)體的保護(hù)能力。

2.圍絕經(jīng)期婦女要注意月經(jīng)失調(diào)或者性交出血癥狀的出現(xiàn)。月經(jīng)不調(diào)女性有很多，但在絕經(jīng)期前后的女性，則需要加以警惕，因?yàn)檫@是宮頸癌的高發(fā)對(duì)象之一。值得注意的是，有月經(jīng)異�；蛐越缓蟪鲅�的圍絕經(jīng)期女性，更容易患上癌癥。

3.晚婚少育。性生活過(guò)早或者多產(chǎn)的女性，都是誘發(fā)女性宮頸癌的常見原因。所以，性生活要注重健康，比如性伴侶過(guò)多、性生活過(guò)頻等危險(xiǎn)行為，都要盡量避免。

4.多多增加維生素和胡蘿卜素的攝取。β胡蘿卜素、維生素A、維生素C、維生素E等微量營(yíng)養(yǎng)元素都能夠有抗氧化和抑制癌細(xì)胞增長(zhǎng)的作用，可以起到很好的防癌效果。

生命對(duì)于每個(gè)人來(lái)講，都是很寶貴的。大家千萬(wàn)不要讓疾病危害到我們的身體，而對(duì)于宮頸癌，是危害女性健康的重要疾病之一，因此，提醒女性朋友們一定要做好生活中的預(yù)防工作，阻止宮頸癌侵入到我們的身體。