白內障在出現之后，會讓患者非常的擔心，直接嚴重的影響到了眼睛健康，所以大家需要注意這種疾病的發(fā)生，并且在日常生活中，也要注意調理方式有效進行飲食要遵循一些治療原則，并且要注意這種疾病的危害，多吃一些含硒的食物，那么，白內障患者健康飲食原則有哪些？

白內障患者飲食需遵循的原則：

1、多吃富含維生素C的食物，科學研究發(fā)現，維生素C具有防止白內障形成的功效。因為白內障的形成是由于光線與氧氣長期對晶狀體產生作用的結果，而維生素C能減弱光線和氧對晶狀體的損害，從而可以防止白內障的發(fā)生和發(fā)展。為此，患有白內障的中老年人應適當多吃一些富含維生素C的食物，如西紅柿、大棗、刺梨，以及新鮮綠色蔬菜等等。

2、常飲茶，茶葉中含有一種鞣酸物質，具有抗氧化反應作用。白內障的發(fā)生是由于體內氧化反應所產生的自由基作用于晶狀體所致，故經常飲茶可防止白內障的發(fā)生。有人研究，每日飲茶5杯，對防止白內障的發(fā)生和發(fā)展具有良好效果。

3、多吃富含鋅的食物，據研究，在晶狀體中鋅的含量較高，而患有白內障的人晶狀體中含鋅量明顯減少。所以，缺鋅會促進白內障的形成，因而患有白內障的人應多吃些含鋅豐富的食物，如青魚、沙丁魚、瘦肉、花生、核桃、牡蠣等。

4、多吃富含硒的食物，科學研究發(fā)現，當機體內的硒含量不足時，可導致晶狀體中的谷胱甘肽氫化酶活性明顯下降，白內障的發(fā)病率則可明顯提高。所以，預防白內障應適當多吃一些富含硒的食物，如蘆筍、蘑菇、谷物、魚、蝦等。

白內障的手術治療有哪些

1。白內障囊外摘除術：與老式的囊外摘除術不同，它需在手術顯微鏡下操作，切口較囊內摘出術小，將混濁的晶狀體核排出，吸出皮質，但留下晶狀體后囊。后囊膜被保留，可同時植入后房型人工晶狀體，術后可立即恢復視力功能。因此，白內障囊外摘出已成為目前世界上白內障的常規(guī)手術方式。

2。白內障超聲乳化術：為近年來國內外開展的很新型白內障手術。此手術目前主要集中在我國比較先進的大中等的城市開展。都是使用超聲波將晶狀體核粉碎使其呈乳糜狀，然后連同皮質一起吸出，術畢保留晶狀體后囊膜，可同時植入房型人工晶狀體。老年性白內障發(fā)展到視力低于0。3、晶狀體混濁在未成熟期、中心核部比較軟，適合做超聲乳化手術。其優(yōu)點是切口小，組織損傷少，手術時間短，視力恢復快。

3。白內障囊內摘除術：都是將混濁的晶狀體完整地從眼內取出的一種手術。此手術需要較大的手術切口，因手術時晶狀體囊一并被摘除，所以不能同時植入后房型人工晶狀體。

平時大家需要注意白內障的出現，而且要注意常見的類型，根據患者自身情況，有效進行調養(yǎng)，并且，也要注意一些治療方案，根據患者的情況，合理的進行護理身體同時在日常生活當中，也要注意保健方法，盡快恢復，避免造成更多困擾影響到生活。