小兒厭食在日常的生活中是比較常見的一種情況，令我們很多的父母都感到頭疼，如果發(fā)現(xiàn)我們的孩子出現(xiàn)了不愿意吃飯的情況，就注意讓孩子少吃一些甜食和油炸的食品，逐漸糾正厭食的習(xí)慣，多吃一些開胃菜，幫助孩子提高食欲，現(xiàn)在就來看下吧。

1.姜糖飲

鮮生姜 3克切碎 ，加水半杯 ，煮沸去渣 ，冷卻后加食醋 3～ 5毫升 ，砂糖少許 (有甜味即可 )拌勻 ，讓小兒飲服 ，每日一次 ，可常服。

2.丁香牛奶

用開水一匙泡五分鐘取汁 ，加入牛奶內(nèi)飲服 ，每日一次 ，可常服。

3.多谷粥

大米、燕麥片、玉米碎片或玉米粉、血糯米、薏米仁等量加水煮粥 ，可常給小兒吃。

4.香菇燉鵪鶉

鵪鶉一對(duì) ，去內(nèi)臟洗凈 ，去蒂干香菇 30克 ，加水清燉 ，也可加入蔥姜酒鹽調(diào)味 ，熟爛后 ，吃鵪鶉、香菇和湯。每周 1～ 2次 ，可作菜肴常吃。

5.蘑菇雞糜羹

草雞取胸脯或腿肉剁成糜約 100克 ，鮮蘑菇 50克 ，切碎 ，起油鍋將以上兩物放入油鍋煸一下 ，加雞湯適量煮沸 ，加入調(diào)味品后 ，再加入芡粉調(diào)煮成薄羹�？勺鞑穗瘸３浴�

除上述所介紹的食物之外，我們的家長注意讓孩子多一些酸味食物，因?yàn)檫@是有助于消化的，另外，不要讓孩子出現(xiàn)暴飲暴食的情況，因?yàn)檫@會(huì)引起孩子消化功能出現(xiàn)紊亂的情況，希望對(duì)各位患上小兒厭食疾病的孩子有所幫助。