在經(jīng)過順利分娩后，有些產(chǎn)后媽媽會(huì)以為此時(shí)不會(huì)發(fā)生懷孕，其實(shí)這種想法是非常片面的，為之很容易發(fā)生懷孕幾率是非常大的，這對(duì)于剛剛恢復(fù)的身體給其會(huì)帶來嚴(yán)重的危害，所以日常加強(qiáng)有效避孕是非常有必要的。那產(chǎn)后避孕方法有哪些呢？

一旦在產(chǎn)后短時(shí)間內(nèi)懷孕，要還是不要？要知道，這樣的懷孕，人流有風(fēng)險(xiǎn)。這是由于子宮壁肌組織尚未恢復(fù)正常，子宮很軟，不易收縮，因而在做人流手術(shù)時(shí)容易引起機(jī)械性損傷、過多的出血和子宮穿孔等并發(fā)癥。尤其是剖宮產(chǎn)手術(shù)后，子宮壁上的刀口雖然已經(jīng)愈合，但因瘢痕代替了原來的肌肉組織，在人工流產(chǎn)中更易發(fā)生危險(xiǎn)。因此，孕婦在產(chǎn)后為了調(diào)養(yǎng)好身體，哺養(yǎng)好孩子，要特別重視避孕，切不可疏忽大意或懷有僥幸的心理。

丨首選安全套

在各種避孕措施中，安全套仍然是效果最佳、最安全的方式。安全套的半透明柔軟薄膜，溶解后能殺死精子，性交前放置于陰道能有效避孕，外用的陰道藥膏或藥栓不影響乳汁分泌。月子期間過后，很多新爸爸和新媽媽有產(chǎn)后性生活。因此，分娩后新爸爸和新媽媽都會(huì)通過各種各樣的方式進(jìn)行避孕。而產(chǎn)后最佳的避孕措施，最好是通過既安全可靠，又舒服的方式進(jìn)行。

丨慎用避孕藥

口服避孕藥可以說是舒適度最高的避孕方式之一。它是由人工合成的雌激素和孕激素配制成的，這種方法避孕的成功率極高。但要注意的是，哺乳期產(chǎn)婦是不可以服用避孕藥的，因?yàn)榉�用避孕藥�?huì)影響內(nèi)分泌的調(diào)整，對(duì)身體不利，也影響母乳質(zhì)量。

丨安全期避孕法

安全期避孕是一種傳統(tǒng)的避孕方法，就是在排卵期內(nèi)停止性生活。安全期避孕法一般不依賴外在的藥物和工具，你完全可以僅僅憑借自己關(guān)于安全期的知識(shí)，達(dá)到避孕的目的，從而避免其他避孕手段可能產(chǎn)生的副作用。

女性在產(chǎn)褥期過后進(jìn)入哺乳期，一般可以恢復(fù)正常的性生活。但因哺乳期母親要給嬰兒喂奶，大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)通過乳汁喂給嬰兒，能量消耗很大，理應(yīng)好好休息。所以，為了乳母的身體健康及嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育，性生活不要過頻。為了夫妻的“性”福生活更要注意避孕，千萬不能掉以輕心。

產(chǎn)后同房注意事項(xiàng)

1、房事要適度：產(chǎn)后恢復(fù)房事的時(shí)候，不可過度，動(dòng)作要輕柔產(chǎn)后哺乳的婦女卵巢功能是被抑制的，卵巢內(nèi)的卵泡是靜止的。這種靜止、不發(fā)育的卵泡是不可能產(chǎn)生雌激素的。而缺少雌激素作用的陰道黏膜不僅較薄，而且較脆弱，缺乏彈性。

2、避免陰道裂傷：產(chǎn)后同房引起的陰道裂傷的主要表現(xiàn)是性交后陰道活動(dòng)性出血，血色較鮮紅，有的婦女可出現(xiàn)疼痛。一旦發(fā)生同房后活動(dòng)性出血，就應(yīng)及時(shí)就診，以免引起出血過多。

3、注意避孕：避孕措施不可少，研究表明，不哺乳的婦女約于產(chǎn)后40—50天的時(shí)候就可恢復(fù)排卵，不完全哺乳者約于產(chǎn)后3—8個(gè)月之間可恢復(fù)排卵，即使完全哺乳的新媽媽也可有2%以上的懷孕率。

另外，恢復(fù)性生活時(shí)一定要小心謹(jǐn)慎，新媽媽雖然生殖器官恢復(fù)正常但內(nèi)分泌可能還未恢復(fù)到妊娠前的狀況，陰道組織脆嫩且薄弱，容易造成裂傷甚至大出血。因此，一定要避孕，產(chǎn)后哺乳不來月經(jīng)也會(huì)懷孕。

進(jìn)行正常合理的性生活是每個(gè)夫妻必須的，但夫妻雙方一定要正視在何時(shí)進(jìn)行性生活，尤其是對(duì)于產(chǎn)后剛剛不久的女性，為之最好不要急著進(jìn)行性生活，但非要進(jìn)行性生活大家要首選要安全套、避孕藥等來積極的進(jìn)行避孕。