楊樂金副主任醫(yī)師

精神心理科山東大學齊魯醫(yī)院

性生活沒感覺通常是心理因素、頻繁自慰、性欲減退等引起的，需要及時就醫(yī)，積極進行針對性治療。

1、心理因素：

患者長期處于焦慮、抑郁等負面情緒中，心理壓力比較大，就有可能導致發(fā)生性生活時感覺減退或者喪失?；颊咝枰{(diào)整心態(tài)，保持積極樂觀的生活態(tài)度，避免過度焦慮。

2、頻繁自慰：

患者平時經(jīng)常自慰，會刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，導致性閾值升高，越不容易達到高潮，使患者出現(xiàn)性生活沒感覺的情況?；颊咝枰{(diào)整生活習慣，盡量不要經(jīng)常自慰。

3、性欲減退：

性欲減退是指患者持續(xù)存在性興趣和性活動降低甚至喪失的狀態(tài)，所以發(fā)生性生活時沒有感覺，還有可能伴隨情緒低落、注意力分散等癥狀。需要在心理醫(yī)生的幫助下，進行認知療法、行為療法、精神分析療法等心理治療方法。

此外，宮頸炎、陽痿、早泄等因素也有可能造成上述現(xiàn)象?；颊咭B(yǎng)成良好的生活方式，性生活前后要注意清洗，保持局部清潔，避免滋生細菌。