周小鳳副主任醫(yī)師

兒科學(xué)首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

鼻子不通氣通常是指鼻塞。嬰兒出現(xiàn)鼻塞的癥狀后，通常可以通過沖洗鼻腔、熱敷、按摩等小妙招來改善，可以緩解鼻塞的癥狀。

1、沖洗鼻腔：

家長可以用少量生理鹽水沖洗嬰兒的鼻腔，能去除鼻腔內(nèi)的分泌物，保持鼻腔濕潤，緩解鼻塞。

2、熱敷：

家長可以用熱毛巾熱敷嬰兒的鼻梁、鼻翼等部位，可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，使鼻腔保持通暢。

3、按摩：

讓嬰兒保持平臥位，家長用拇指和食指在鼻翼兩側(cè)按摩3分鐘左右，按摩時自上而下，然后再按壓迎香穴1分鐘左右，每2-3個小時按摩1次，可以緩解嬰兒鼻塞。

此外，還可以通過濕巾擦鼻、墊高枕頭、調(diào)整室溫等方式來讓嬰兒的鼻腔通暢。不過嬰兒鼻塞通常是上呼吸道感染、過敏性鼻炎等因素引起的，家長需要及時帶嬰兒就醫(yī)，查明病因后進(jìn)行針對性治療。

平時還要讓嬰兒適量喝水，經(jīng)常開窗通風(fēng)，讓嬰兒呼吸新鮮的空氣，不要長時間待在密閉的環(huán)境中。