現在的人脾氣都不太好，可能是壓力太大所致???♀?。不過，從我們中醫(yī)角度來看，經常生氣對身體是非常不好的，所以我今天就教大家一個妙招，自己在家中就能排出脾氣。

我接診的病人中，也有很多愛生氣的人，我每次治療的時候，都不是用藥，而是刺激病人的膻中穴來排出脾氣。它是我們人體自帶的排氣穴位，一般位于胸乳中間，具有理氣止痛、行氣解郁的功效?。
膻中穴不止能排出脾氣，如果你們發(fā)現自己有咳嗽、氣喘、胸悶、心痛等類似的癥狀，膻中穴也有一定紓解作用。
??為了刺激病人膻中穴，我通常是采取按摩，有時候會采用艾灸、拔罐、刮痧。普通人自己在家的時候，盡量采取按摩，別隨便刺自己或給自己拔罐，小心把自己給傷到了。
如果是脾氣比較差的人，可以自己在家中試試我的方法。但是，如果病情比較重的話，我的建議是趕緊去醫(yī)院治療，耽誤病情就不好了???♀?。

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