對于任何一種疾病，如果我們要想能夠在日常生活中遠(yuǎn)離的話，那么我們首先就要了在日常生活中能夠誘發(fā)這種疾病的原因，這樣才能通過對這些原因進(jìn)行防治，來避免自己患上這種疾病的可能，對于脂肪肝這種疾病也不例外，下面我們就來了解一下能夠誘發(fā)脂肪肝的因素。

1.常并發(fā)有酒精中毒的其他表現(xiàn)：如酒精依賴，胰腺炎、周圍神經(jīng)炎、貧血舌炎、酒精性肝炎、肝硬化等。

2.營養(yǎng)過剩型脂肪肝，常管理層其他基礎(chǔ)疾病并發(fā)出現(xiàn)，如：肥胖癥、糖尿病、高脂血癥、高血壓、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病(簡稱冠心病)、痛風(fēng)、膽石癥等。

3.營養(yǎng)不良性脂肪肝，常與慢性消耗性疾病并存如結(jié)核病、潰瘍性結(jié)腸炎等。

4.妊娠急性脂肪肝，常并發(fā)有腎功能衰竭、低血糖、胰腺炎、敗血癥、彌散性血管內(nèi)凝血(DIC)等。

5.重癥脂肪肝患者，可以有腹水和下肢水腫，其他還可有蜘蛛痣、男性乳房發(fā)育、睪丸萎縮、陽痿、女子有閉經(jīng)、不孕等。脂肪肝患者不要多吃辛辣和刺激性食物。如辣椒、洋蔥、蒜、姜、胡椒等以免加重肝臟的代謝負(fù)擔(dān)，對病情不利，當(dāng)然適當(dāng)少吃一些是沒有關(guān)系的。代謝障礙，攝入過多的優(yōu)勢，會增加肝臟脂 肪的堆積，進(jìn)而加重肝臟脂肪化的程度�？梢院裙欧礁实佬緦χ�肪肝有很好的治療效果，對肝臟有保護(hù)作用。

臨床表現(xiàn)和預(yù)后與急性重癥肝炎相似

1、合理膳食，每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。

2、適當(dāng)運動，每天堅持體育鍛煉，可視自己體質(zhì)選擇適宜的運動項目，如慢跑，打乒乓球，羽毛球等運動;要從小運動量開始，循序漸進(jìn)，逐步達(dá)到適當(dāng)?shù)倪\動量，以加強體內(nèi)脂肪的消耗。

3、慎用藥物，肝臟是*的化工廠，任何藥物進(jìn)入體內(nèi)都要經(jīng)過肝臟解毒，所以，平時不要動不動就吃藥，特別不要隨便吃廣告上宣傳的所謂保健類的藥物，對出現(xiàn)有癥狀的脂肪肝患者，在選用藥物時更要慎重，謹(jǐn)防藥物的毒副作用，特別對肝臟有損害的藥物絕對不能用，避免進(jìn)一步加重肝臟的損害。

4、此外，心情要開朗，不暴怒，少氣惱，注意勞逸結(jié)合等也是相當(dāng)重要的。

通過專家的介紹，相信大家對于脂肪肝這種疾病的發(fā)病類型，和每種類型的癥狀應(yīng)該都有所了解了吧！如果有患者發(fā)現(xiàn)自己患上這種疾病的話，首先應(yīng)該確定自己的患病類型，這樣才能進(jìn)行對癥治療，此外，患者還要做好日常的護(hù)理工作，保持心情開朗，以便早日康復(fù)。