便秘在人群中是最普遍的疾病之一，一般不嚴(yán)重的無需特殊的治療。但是相對男性朋友而言，專家表示女性更容易患上便秘，而便秘會讓我們女性朋友衰老的更快!女性得了便秘通常皮膚都會黯淡無光，精神萎縮，無精打采，僅僅這些就能說明便秘給我們女性帶來的危害遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于男性了!一起來看一下具體的原因。

腸道衰老帶來的最直接的問題之一就是便秘，人的身體就像一家工廠，大量的宿便堵塞在腸道里，工廠就沒法正常運轉(zhuǎn)。如果毒素、垃圾無法及時排出甚至被腸道當(dāng)做“營養(yǎng)”重新吸收，就會導(dǎo)致膚色晦暗、斑痘叢生、口臭熏人。

便秘對于愛美的女性來說更是一大衰老的標(biāo)志，便秘會令女性體內(nèi)的毒素增加，導(dǎo)致機體新陳代謝紊亂，內(nèi)分泌失調(diào)及微量元素不均衡。然后就會出現(xiàn)皮膚色素沉著、瘙癢、面色無華、頭發(fā)干枯，并產(chǎn)生黃褐斑、青春痘及痤瘡等，還會引起輕度毒血癥癥狀，如食欲減退、精神萎靡、頭暈乏力，久之又會導(dǎo)致貧血和營養(yǎng)不良。經(jīng)常排便用力，還會促使痔瘡的形成。

另外便秘可使乳房組織細(xì)胞發(fā)育異常，增加乳腺癌的可能性，每天排便的女性患乳腺癌的概率為5%，每周排便2次以下的女性患乳腺癌的概率為25%。此外，便秘造成的毒素積聚，進(jìn)入血液中及內(nèi)臟周圍，會影響血液循環(huán)，導(dǎo)致新陳代謝下降，這樣的惡性循環(huán)，你想不胖也不行了!

女性便秘會帶來的傷害

1、影響容貌

女性便秘后直接影響的就是危害容貌，因為，一旦出現(xiàn)便秘會增加女性體內(nèi)毒素，導(dǎo)致機體新陳代謝紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)及微量元素不均衡，從而出現(xiàn)皮膚色素沉著、瘙癢、面色無華、青春痘及痤瘡等。

2、引發(fā)疾病

女性便秘給若不及時治療還會引發(fā)很多疾病，而且，便秘可使乳房組織細(xì)胞發(fā)育異常，增加誘發(fā)乳腺癌的可能性，每天排便的女性患乳腺癌的概率為5%，每周排便2次以下的女性患乳腺癌的概率為25%。

3、影響大腦功能

便秘嚴(yán)重時還會影響女性患者的大腦功能，專家指出：時代謝產(chǎn)物久滯于消化道，細(xì)菌的作用產(chǎn)生大量有害物質(zhì)，如甲烷、酚、氨等，這些物質(zhì)部分?jǐn)U散進(jìn)入中樞神經(jīng)系統(tǒng)，干擾大腦功能，突出表現(xiàn)是記憶力下降，注意力分散，思維遲鈍等。

為了能夠讓便秘遠(yuǎn)離我們女性朋友，我們應(yīng)該自覺自愛，平日里多喝水，另外千萬不要經(jīng)常吃一些容易上火的東西，比如說火鍋燒烤類的，這些類型的食物含的毒素也挺多，會讓我們的腸胃經(jīng)不起負(fù)荷從而加重便秘。遠(yuǎn)離便秘不是一天兩天的事，要持之以恒，堅持良好的生活和飲食習(xí)慣!