脂肪肝疾病的發(fā)生和日常不良的飲食習(xí)慣是有著很大關(guān)系的，所以說在患有了脂肪肝疾病，之后我們患者應(yīng)該重視做好飲食調(diào)理，那么下面為了幫助脂肪肝患者早一些擺脫疾病困擾，小編來介紹脂肪肝患者的食療方法有什么?

脂肪肝的食療方法有很多，肪肝患者首先需要保證正常良好的飲食習(xí)慣，一日三餐定時定量，養(yǎng)成良好的規(guī)律，盡量戒酒。在食療方面，脂肪肝患者應(yīng)多食膳食纖維，飲食主要來源為粗雜糧、干豆類、海帶、蔬菜和水量等。

另外，也在此，向脂肪肝患者推薦幾種飲食療法，這些膳食適用于各種類型的脂肪肝的輔助治療，也適用于一些癥狀不明顯、不典型及陰性、緩解期的患者。

冬瓜粥

將新鮮冬瓜100克洗凈后，切成小片，與淘洗過的粳米100克一同放入沙鍋內(nèi)，加適量的水，煮熬成粥即可。每日分早、晚兩次服。具有利尿消腫、清熱止渴的作用。

荷葉茶

將干荷葉9克搓碎，置鍋內(nèi)加適量清水，煮沸后去渣取汁即可。代茶頻飲，連服2～3個月。具有降脂、化濁的作用。適用于各種類型脂肪肝的保健治療，須長期堅持服用。

芹菜炒香菇

芹菜400克，擇去葉、根，洗凈切段，鹽漬10分鐘，清水漂洗，瀝干;水發(fā)香菇50克，切片，干淀粉、醋、味精，加水50毫升兌成芡汁待用。炒鍋內(nèi)菜油燒至冒煙無泡沫，放入芹菜煸炒2～3分鐘，投入香菇片，迅速炒勻，加醬油，炒1分鐘，淋入芡汁速炒起鍋。佐餐食之。具有清熱平肝、益氣活血的作用。適用各種類型的脂肪肝的輔助治療。

蘿卜汁

將白蘿卜1000克放入清水中，浸泡片刻后反復(fù)洗凈其外表皮，用溫開水沖洗后連皮切成小丁塊狀，放入家用電動粉碎機(jī)中，壓榨成汁即可。上、下午分服。具有護(hù)肝消脂、順氣消食的作用。

關(guān)于脂肪肝疾病患者的食療方法上面文章內(nèi)容介紹的比較詳細(xì)，希望這些食療方法能夠幫助脂肪肝患者到一些擺脫疾病困擾，患了脂肪肝疾病的人們千萬不要忽視了治療和護(hù)理因為這樣的疾病對于肝臟的損傷非常大。