預防膽囊炎的方法有很多，想要正確預防疾病一定要先了解預防膽囊炎的方法，那么常見預防膽囊炎的方法是什么呢?下面就是專家給出的分析。

預防膽囊炎的方法：

1、當有腸蟲(主要為蛔蟲)時，及時應用驅蟲藥物，用量要足，以防用藥不足，蛔蟲活躍易鉆入膽道，造成阻塞，引起膽囊炎。

2、生活中注意飲食衛(wèi)生，切忌暴飲暴食，適當節(jié)制脂肪食物。因為吃帶脂肪的食物以后，會反射性地使膽囊收縮，一旦收縮過于強烈便導致膽絞痛的急性發(fā)作。防止感染發(fā)生;當炎癥出現(xiàn)時，及時應用有效的抗菌素。

3、生活中合理調配食譜，不宜過多食用含動物脂肪類食物，如肥肉和動物油等，應保持規(guī)律飲食，合理運動，增強身體的抵抗力。

4、要經常做一些體力活動，使全身代謝活躍起來，特別是腦力勞動和上班老是坐著不動的中年人，更要有意識地多做體力勞動，防止過度的肥胖，因為肥胖是膽囊炎或膽結石的重要誘因。

5、秋涼以后要注意保暖，尤其是睡覺時要蓋好被，防止腹部受涼，因為肚子受涼以后會刺激迷走神經，使膽囊強烈收縮。

希望上述預防膽囊炎的方法能夠幫助大家積極的控制疾病，也只有把握了預防膽囊炎的方法才能夠幫助大家早日實現(xiàn)疾病治療，進而規(guī)避疾病危害的發(fā)生。