習慣性便秘的特點是患者比較關(guān)注的，這是及早治療的需要，雖然便秘不算是什么特別嚴重的病，但是對于現(xiàn)代人來說時間就是金錢，這些小病小痛卻很是困擾的人們的生活。接下來我們就來具體了解一番習慣性便秘的特點，看看如何正確的認識和治療這種疾病。

習慣性便秘的特點：

第一、每周自發(fā)性排便次數(shù)少于3次。

第二、排便需十分用力，有時候甚至還需要用手幫忙。

第三、如果一年之中有12周連續(xù)或間斷地出現(xiàn)了這樣的情況，那么您的便秘就不僅僅是偶爾的癥狀而是一種疾病了。

便秘的發(fā)生與人的情緒有很大關(guān)系。有時候人的生活、工作緊張，環(huán)境改變，使排便習慣和規(guī)律被破壞。人在一定的內(nèi)外環(huán)境刺激下，伴隨著情緒感覺，發(fā)生一系列生理變化，都能通過神經(jīng)系統(tǒng)影響胃腸道功能紊亂，而發(fā)生大便秘結(jié)，但是要注意的是，如果這種影響僅在一段時間內(nèi)出現(xiàn)，外部環(huán)境恢復(fù)正常，之前發(fā)生的便秘也會隨之而改善，因此不必過于緊張。

另外，如果碰上出差、外出旅游，生活環(huán)境如氣候、飲食整個規(guī)律都有打亂，也會出現(xiàn)暫時性的便秘。一般來說，環(huán)境的改變確實會造成排便系統(tǒng)發(fā)生應(yīng)激性的改變，所以很多人都會在出差的時候有排便不暢的感覺，其實偶爾出現(xiàn)排便不暢的情形還屬于正常的生理現(xiàn)象，并不需要過于緊張。這些都算是假便秘。

以上是對習慣性便秘的特點做出的分析，希望患者給予重視，因為正確把握了習慣性便秘的特點，才能夠在此基礎(chǔ)上得出準確的認識，進而在此基礎(chǔ)上得出針對性的治療，進而規(guī)避疾病導致的不必要麻煩的發(fā)生。