現(xiàn)在一個是夏季了很多的人喜歡吃冷飲，或者燒烤，這會導(dǎo)致消化系統(tǒng)出現(xiàn)問題，導(dǎo)致便秘，便秘出現(xiàn)后，會讓人們，承受很大的痛苦你了解一些原因，有效的進行預(yù)防，那么造成便秘的因素是什么呢?

1.器質(zhì)性病因

主要包括：

(1)腸管器質(zhì)性病變：腫瘤、炎癥或其他原因引起的腸腔狹窄或梗阻。

(2)直腸、肛門病變：直腸內(nèi)脫垂、痔瘡、直腸前膨出、恥骨直腸肌肥厚、恥直分離、盆底病等。

(3)內(nèi)分泌或代謝性疾�。禾悄虿�、甲狀腺功能低下、甲狀旁腺疾病等。

(4)系統(tǒng)性疾�。河财げ�、紅斑狼瘡等。

(5)神經(jīng)系統(tǒng)疾病：中樞性腦部疾患、腦卒中、多發(fā)硬化、脊髓損傷以及周圍神經(jīng)病變等。

(6)腸管平滑肌或神經(jīng)源性病變。

(7)結(jié)腸神經(jīng)肌肉病變：假性腸梗阻、先天性巨結(jié)腸、巨直腸等。

(8)神經(jīng)心理障礙。

(9)藥物性因素：鐵劑、阿片類藥、抗抑郁藥、抗帕金森病藥、鈣通道拮抗劑、利尿劑以及抗組胺藥等。

如果便秘?zé)o上述等明確病因，稱為功能性便秘.在有便秘史的人群中，功能性便秘約占50%。

2.功能性病因

功能性便秘病因尚不明確，其發(fā)生與多種因素有關(guān)，包括：

(1)進食量少或食物缺乏纖維素或水分不足，對結(jié)腸運動的刺激減少。

(2)因工作緊張、生活節(jié)奏過快、工作性質(zhì)和時間變化、精神因素等干擾了正常的排便習(xí)慣。

(3)結(jié)腸運動功能紊亂所致，常見于腸易激綜合征，系由結(jié)腸及乙狀結(jié)腸痙攣引起，除便秘外同時具有腹痛或腹脹，部分病人可表現(xiàn)為便秘與腹瀉交替。

為什么會經(jīng)常出現(xiàn)便秘呢

1、腸道運動緩慢：缺乏維生素B，則甲狀腺功能會減退，內(nèi)分泌失調(diào)等等，這會影響到整個胃腸的蠕動，導(dǎo)致食物運行比較緩慢，從而出現(xiàn)便秘的癥狀。

2、排便動力缺乏：可能做了痔瘡或者肛裂等肛腸手術(shù)，導(dǎo)致肛門部位的肌肉受到損傷，或者由于年紀比較大了，體質(zhì)比較差，會導(dǎo)致膈肌、腹肌、肛提肌收縮力減弱，排便乏力，引發(fā)便秘。

3、心理起因：現(xiàn)在工作壓力比較大，人們情緒會比較緊張、注意力高度集中等等原因，會導(dǎo)致大腦皮層和植物神經(jīng)紊亂，導(dǎo)致便意消失。

4、腸刺激不足：閃失中纖維素以及水分攝取比較少，不能導(dǎo)致結(jié)腸、直腸出現(xiàn)放射性的蠕動。另外，食物殘渣長時間停留在腸道內(nèi)，水份被充分吸收，糞便會變得比較干硬，排出比較困難。

溫馨提示：上述的這些因素大家已經(jīng)有了專業(yè)的了解和認識，所以，我們應(yīng)該做的，有效預(yù)防，有效的遠離這種而且也有助于腸胃的保健，多吃一些容易消化的食物，平時生活中應(yīng)該多喝水，以免腸胃出現(xiàn)問題，影響到自己的健康。