預防急性股骨頭壞死大家知道嗎？能夠認識過早的認識到這些預防知識對以后的病情是很有幫助的。還不懂的朋友請聽下面詳細解說。

如果身體出現扭傷，最好不要馬上去揉搓，這樣做有時候會造成血管出血，不利于受傷部位的恢復。正確的做法應該是抬高受傷部位，減少流道此處的血液，同時，拿冰袋來進行冷敷，在冷的溫度下，受傷部位的血管會發(fā)生收縮，里面的出血會得到控制，經過幾分鐘時間，里面的血液會發(fā)生凝固，將細小的血管堵住，防止損傷的進一步擴大。

因為意外情況發(fā)生扭傷后，一般建議先用冰袋冷敷數小時，然后再采用熱敷和理療的方法，這樣可以促進股骨頭軟組織的生長，使腫塊及早消退，不要自己包扎，簡單處理，以免造成不必要的后果，給人們的生活和工作帶來不利的影響。

大家通過以上的了解，想必大家現在對股骨頭壞死預防知識有了深刻的認識了，希望大家能夠有效的早期的預防股骨頭壞死。如果您身邊的朋友不幸得了股骨頭壞死疾病，請及時有效的就醫(yī)，這樣才能夠徹底的治療。