股骨頭壞死主要是由于股骨頭部位的血液循環(huán)受阻，時(shí)間長了就會(huì)出現(xiàn)壞死的現(xiàn)象，造成較大的危害。那么應(yīng)該如何進(jìn)行股骨頭壞死預(yù)防?下面就為你介紹。

1、有好的日常生活習(xí)慣。一個(gè)好的生活習(xí)慣是很重要的，可以防止多種疾病的發(fā)生。應(yīng)改掉長期酗酒的不良習(xí)慣或戒酒，脫離致病因素的接觸環(huán)境，清除酒精的化學(xué)毒性，防止灑精吸收。對(duì)股骨頸骨折采用堅(jiān)強(qiáng)內(nèi)固定，同時(shí)應(yīng)用帶血管骨瓣頭植骨，促時(shí)股骨頸愈合，增加頭部血運(yùn)，防止骨壞死，術(shù)后應(yīng)定期隨訪，適當(dāng)口服促進(jìn)血運(yùn)的中藥和鈣劑，預(yù)防股骨頭缺血性發(fā)生。

2、正確飲食，及時(shí)治療疾病。飲食對(duì)股骨頭壞死預(yù)防也有自己的作用，飲食上應(yīng)做到：不吃辣椒，不過量飲酒，不吃激素類藥物，股骨頭壞死預(yù)防措施中要注意增加鈣的攝入量，食用新鮮蔬菜和水果，多曬太陽，防止負(fù)重，經(jīng)常活動(dòng)等對(duì)股骨頭壞死均有預(yù)防作用。因?yàn)橄嚓P(guān)疾病必須應(yīng)用激素時(shí)，要掌握短期適量的原則，并配合擴(kuò)張血管藥，維生素D等，股骨頭壞死預(yù)防措施中切勿不聽醫(yī)囑自作主張，濫用激素類藥物。

以上這些就是股骨頭壞死預(yù)防措施，如果您身邊的朋友不幸得了股骨頭壞死疾病，請(qǐng)及時(shí)有效的就醫(yī)，這樣才能夠徹底的治療。