轉(zhuǎn)氨酶高該怎樣保養(yǎng)?乙肝患者谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高吃什么?肝病專家介紹，乙肝患者如果發(fā)現(xiàn)谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高，一定要及時(shí)治療，除了要科學(xué)有規(guī)范性的治療之外，在食療方面還應(yīng)注意綜合營養(yǎng)，合理搭配。那么，乙肝患者谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高吃什么呢?

乙肝患者谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高的原因是肝細(xì)胞的功能受損，應(yīng)該從恢復(fù)肝功能入手，具體治療應(yīng)到正規(guī)�？漆t(yī)院，在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行，飲食調(diào)養(yǎng)只能起到輔助的作用。

乙肝患者谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高吃什么

一、肝病患者每日要攝取足量的維生素、脂肪、碳水化合物、蛋白質(zhì)。一日三餐要合理搭配，葷素相間，盡可能少食辛辣等刺激性較強(qiáng)的食物，避免養(yǎng)成偏食的不良習(xí)慣。

二、每天堅(jiān)持喝一杯牛奶，吃一個雞蛋、二到三兩精瘦肉(豬、牛、羊、雞、魚肉均可)，一塊豆腐，每天兩種蔬菜(扁豆、菠菜、油菜、芹菜、黃瓜、香菇、木耳等任選)交換搭配，吃兩個水果(蘋果、梨、桃、香蕉等不限)。

三、盡可能避免食用麻辣火鍋、海鮮發(fā)物、油炸油煎、動物內(nèi)臟等不易消化的食品。同時(shí)，要禁酒戒煙。在飲食上宜食用一些酸性的蔬菜和水果，例如山楂、杏肉、酸棗、西紅柿等。

四、香菇、木耳等食用菌含有較為豐富的多糖類物質(zhì)，對于加強(qiáng)肝病病人機(jī)體免疫功能十分有益。綠色食品是保肝養(yǎng)肝的最佳選擇，對于新鮮的蔬菜，患者既可以生食，也可以煮湯，每日交換食用。

需要提醒的是，在日常飲食方面乙肝患者應(yīng)注意綜合營養(yǎng)，合理搭配，防止偏食。對于一些急性、重型肝臟疾病患者，飲食以軟、涼、易消化食物為主，例如饅頭、面條、面片、雞蛋湯、火腿腸等，杜絕食用過硬、過熱食品，防止上火、便秘，杜絕食用油炸食物、過硬食品(如烙餅、蘿卜等)以及帶刺食品(如鯉魚、鯽魚、草魚等芒刺較多)，因?yàn)閹Т淌称泛芸赡軇潅�患者曲張的胃底和食道靜脈，造成消化道出血。除了飲食調(diào)理之外，乙肝患者應(yīng)該堅(jiān)持以治療為主，飲食為輔的原則。