在我們周圍就有很多的肩周炎患者，雖然肩周炎稱不上什么大的疾病，但是一旦病情發(fā)作起來后果也是相當(dāng)痛苦的，是人們無法正常的工作和生活，所以大家一定要采取有效的治療措施，接下來就有請專家為你介紹一下，怎么判斷是否是患有肩周炎呢，以便于幫助大家正確的認(rèn)識病情。

如何判斷是否得了肩周炎呢?

臨床上常見的伴有肩周炎的疾病包括：頸椎病、肩關(guān)節(jié)脫位、化膿性肩關(guān)節(jié)炎、肩關(guān)節(jié)結(jié)核、肩部腫瘤，風(fēng)濕性、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎及單純性岡上肌腱損傷，肩袖撕裂，肱二頭肌長頭肌腱炎及腱鞘炎等。這些病癥均可表現(xiàn)為以肩部疼痛和肩關(guān)節(jié)活動功能受限。但是由于疾病的性質(zhì)各不相同，病變的部位不盡相同，所以，有不同的伴發(fā)癥可供鑒別。

引起肩周炎的原因有多方面的。一是過度勞動，使頸肩部肌肉長期受壓得不到緩解，進(jìn)而引起肩周炎。二是隨著年齡的增長，中老年的軟組織功能退化，身體承受能力減退，由此也可能引發(fā)肩周炎。三是睡覺姿勢不正確，長期錯誤的睡姿會壓迫頸肩肌肉，使其得不到放松，從而誘發(fā)炎癥病變。

注意觀察癥狀，如果發(fā)現(xiàn)頸肩部疼痛，特別是勞累或氣候變化的時候疼痛加劇，平時失眠、頸肩酸痛、頭暈惡心、心慌耳鳴等，首先考慮是不是頸椎病所致，如果胳膊疼的不能上舉，甚至吃飯、梳頭這些行為都受影響的話，那就很可能是肩周炎了。

肩周炎其實(shí)在生活中完全是可以預(yù)防的，一定要注意頸肩部位的保暖;平時適當(dāng)做一些體育鍛煉，像太極拳、廣播體操等，都是很好的運(yùn)動;平時辦公學(xué)習(xí)自是一定要正確，不然會是肌肉疲勞從而引發(fā)肩周炎。另外，肩周炎患者平時可以做一些按摩來減緩疼痛。

肩周炎會嚴(yán)重影響人們的工作生活，所以患者一定要及時治療，工作生活中注意勞逸結(jié)合。治療的同時再配合適當(dāng)?shù)幕謴?fù)運(yùn)動，相信一定可以早日擺脫肩周炎的困擾!

上述資料介紹了肩周炎的判斷方法希望能夠幫助大家正確的對待病情，一旦患有肩周炎的癥狀，千萬不要大意，由于肩周炎是一種很頑固的疾病治療時間比較長，所以大家一定要長期的堅持治療期間一定要注意勞逸結(jié)合，不要使身體長期的處于勞累狀態(tài)，否則的話就會引起疾病的反復(fù)發(fā)作。