正確使用拐杖有助于股骨頭壞死的康復(fù)。所以患者在進(jìn)行完治療后，應(yīng)該做康服保健工作，剛開始的時(shí)候可以多使用拐杖來支撐整體身體的重量，這樣可以預(yù)防股骨頭壞死在康復(fù)期間出現(xiàn)復(fù)發(fā)或者是損傷的現(xiàn)象出現(xiàn)。

　　在股骨頭壞死還沒有完全治好之前，股骨頭還是會(huì)發(fā)生病變，出現(xiàn)塌陷的癥狀。為了防止這種現(xiàn)象出現(xiàn)，患者應(yīng)該減輕患肢的負(fù)重，這是最好的解決方法就是使用拄拐。但是有很多人為了面子，寧愿跛行走路，也不愿杵著拐杖走路，其實(shí)你們有這樣的想法是錯(cuò)誤的，這樣很容易讓你以前的治療白費(fèi)功夫。

　　有專家曾這樣說過，“減輕患髖的負(fù)荷，保護(hù)性負(fù)重是最低限度的干預(yù)治療，應(yīng)用拐杖支持下的部分負(fù)重，是減輕癥狀，延緩股骨頭結(jié)構(gòu)損害的最好措施。治療期間應(yīng)定期拍攝X射線檢查，至病愈后才能負(fù)重。”

　　雖說使用拐杖可以幫助股骨頭壞死的康復(fù)，但是患者用拐杖也是有技巧的。正確的使用，才能起到預(yù)防保健的效果，在拄拐時(shí)，股骨頭壞死患者得注意以下兩點(diǎn)：

　　1、拐杖能有效的減輕下肢負(fù)荷，原則上用雙拐杖。用上肢和手把持拐杖，合適的高度是從足底到腋窩的高度，比身高少40cm，站立時(shí)從足小趾前外側(cè)15cm到腋下2～3橫指的高度。

　　2、扶拐杖行走法有：1、二點(diǎn)步行：右足和左拐，左拐和右足互相交替行走;2、三點(diǎn)步行：兩拐和患側(cè)足三點(diǎn)行走，健側(cè)足獨(dú)立行走;3、四點(diǎn)步行：足和拐杖交替步行。

　　另外，股骨頭壞死患者選擇的拐杖最好是木制或是金屬的材質(zhì)拐杖，這樣可防止拐杖的堅(jiān)硬性，有利于患者的使用。