痔瘡給患者的生活帶來(lái)很多的傷害，這種疾病患者要多多的了解，痔瘡嚴(yán)重時(shí)有很多的癥狀表現(xiàn)，而且會(huì)有排便難的現(xiàn)象。那么，痔瘡患者排便難怎么辦呢?有沒(méi)有好辦法解決呢?

一、適當(dāng)多飲水：每天早晨空腹時(shí)最好能飲一杯溫開(kāi)水或蜂蜜水，以增加腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。

二、適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng)：應(yīng)適當(dāng)?shù)貐⒓芋w育運(yùn)動(dòng)，特別是要進(jìn)行腹肌鍛煉，以便增強(qiáng)腹部肌肉的力量和促進(jìn)腸蠕動(dòng)，提高排便能力。

三、保持樂(lè)觀的情緒：精神緊張、焦慮等不良情緒可導(dǎo)致或加重便秘。因此，要經(jīng)常保持心情愉快，不要?jiǎng)虞m生氣上火，以避免便秘的發(fā)生。

四、調(diào)整飲食：平時(shí)應(yīng)多吃些含纖維素多的食物，如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等，以增加膳食纖維，刺激和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

五、養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣：要確定一個(gè)適合自己的排便時(shí)間(最好是早晨)，到時(shí)候不管有無(wú)便意，或能不能排出，都要按時(shí)蹲廁所，只要長(zhǎng)期堅(jiān)持，就會(huì)形成定時(shí)排便的條件反射。

痔瘡患者排便難怎么辦?只要做到上述的五點(diǎn)，一般這種現(xiàn)象就很好解決了。同時(shí)，也希望痔瘡患者能及時(shí)的治療，必要的時(shí)候要選擇手術(shù)治療。