腰肌勞損是一種常見(jiàn)的病癥而且發(fā)病率比較廣泛，所以一定要引起大家的注意，得了腰肌勞損就要及時(shí)治療，如果耽誤治療的話就很有可能導(dǎo)致并發(fā)癥的出現(xiàn)，并且也會(huì)使病情反復(fù)發(fā)作，久而久之就會(huì)傷害到患者，下面文章介紹的是輕微腰肌勞損的治療方法，讓我們一起來(lái)了解一下吧!

腰肌勞損，為臨床常見(jiàn)病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長(zhǎng)期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為主，如各種非手術(shù)療法無(wú)效者，可施行手術(shù)治療。

輕微腰肌勞損的治療方法

充足的休息是幫助患者緩解腰背纖維組織撕裂損傷的常見(jiàn)方案,當(dāng)然在此過(guò)程中可以適當(dāng)?shù)呐浜鲜褂靡恍┚哂邢�炎�?zhèn)痛作用的藥物進(jìn)行綜合治療。如果在采用這兩種方法得不到緩解，則需要進(jìn)行進(jìn)一步的治療。

如果上述方案無(wú)法取得滿意的效果，患者可以進(jìn)而尋求更加有效的方案，例如目前相對(duì)來(lái)說(shuō)見(jiàn)效快、無(wú)副作用、幾乎不計(jì)損傷的激光針刀松解術(shù)，就能通過(guò)針刀同高科技He-Ne激光完美結(jié)合，從根本上解除病灶點(diǎn)的粘連等產(chǎn)生的疼痛頑癥，且氦氖激光能夠局限病灶部位，達(dá)到局部消炎鎮(zhèn)痛，防止組織再次黏連。

治療方案。

激光針刀松解術(shù)：這種方案有別于其他的保守方法，可以借助于激光以及針刀的雙重作用深入纖維損傷病灶，對(duì)于腰部的組織粘連、炎癥進(jìn)行有效治療，同時(shí)對(duì)于撕裂損傷進(jìn)行針對(duì)性的修復(fù)。而且因?yàn)橹委熯^(guò)程中創(chuàng)口不過(guò)幾毫米左右治療時(shí)間極短，所以患者在治療過(guò)后即可出院，恢復(fù)正常作息。

臥床休養(yǎng)：如果患者的疼痛比較明顯而且時(shí)間充裕，可是適當(dāng)?shù)牟捎门P床休養(yǎng)的方法緩解腰部的疲勞。一般北京骨科醫(yī)院專家的建議是時(shí)間最多不超過(guò)兩天，并且盡量避免絕對(duì)臥床。

推拿按摩：多指患者通過(guò)專業(yè)理療師的的手法作用，緩解腰部的肌肉痙攣、炎癥以及疲勞損傷減輕疼痛程度。但是需要注意的是一定要在專業(yè)理療師的幫助下進(jìn)行，避免因?yàn)槭址ú粚�業(yè)或是用力過(guò)猛加重?fù)p傷反應(yīng)。

以上內(nèi)容介紹的是腰肌勞損的治療方法，希望能給患者帶來(lái)一定的收獲，得了腰肌勞損就要及時(shí)的接受治療千萬(wàn)不要耽誤時(shí)間，以免使病情惡化，如果不加重視的話就會(huì)使病情反復(fù)發(fā)作，而且也會(huì)嚴(yán)重傷害到患者的身體，最后小編不了患者能夠早日康復(fù)擁有一個(gè)健康的體魄。