鼻竇炎的危害大，當我們出現(xiàn)鼻竇炎時一定要及時的進行治療，尤其要注意兒童鼻竇炎的出現(xiàn)，使患兒的智力低下，注意力不集中，嚴重影響學習，因此在日常生活中家長朋友一點多關注孩子健康，學會如何診斷鼻竇炎，當出現(xiàn)這種疾病時，及時的發(fā)現(xiàn)，下面給大家介紹一下，在我們日常生活中診斷鼻竇炎的方法。

家長怎樣診斷兒童鼻竇炎

為了正確判斷鼻竇炎的癥狀，有總結出兒童鼻竇炎的七大臨床表現(xiàn)：持續(xù)性流涕；慢性鼻阻塞；鼻后孔分泌物增多；咳嗽，尤其睡眠和起床時為重；呼氣時有臭味；頭痛；生活習慣改變。

兒童鼻竇炎的發(fā)病率也與各鼻竇的發(fā)育程度有關，出生后上頜竇及篩竇就有感染的可能，到2、3歲后額竇及蝶竇才發(fā)育，兒童多在7歲以后患額竇炎，而蝶竇則因為部位最深，細菌不易侵入，很少有炎癥出現(xiàn)。慢性化膿性鼻竇炎是嚴重影響兒童少年心身健康和智力開發(fā)的慢性疾病之一。

鼻竇炎保健指南：

一。增加體育鍛煉，選擇醫(yī)療保健操、太極拳、五禽戲、打乒乓球、舞劍等項目，持之以恒，能增強體質，提高機體的抗病能力。從夏季開始，堅持用冷水洗面擦鼻，增耐寒能力。寒冷或氣候劇變時應避免受涼，防止感冒，外出時要戴好口罩。盡量找出致病因素，及時預防與治療。

二。鼻塞時不可強行擤鼻，以免引起鼻腔毛細血管破裂而發(fā)生鼻出血，亦可防止帶菌粘液逆入鼻咽部并發(fā)中耳炎。

三。積極徹底地治療急性鼻炎。

四。用溫開水將鼻腔結痂洗凈，再以棉簽蘸生蜂蜜涂鼻腔患處，每日1次，至鼻腔無痛癢，無分泌物結痂，嗅覺恢復為止。

五。飲食宜易消化吸收食物。忌食生冷、煙、酒、辛燥刺激之品。

六。采用自我鼻按摩手法，用兩手食指和中指同時按摩眼內角鼻梁處，由上到下為1次，共80次；用中指揉按在鼻翼兩旁約1厘米處，作旋轉狀按摩，共70次；兩手食指、中指、無名指同時按摩眉心中央，然后沿眉毛向外按摩到兩側太陽穴，共60次。可反復按摩，早、中、晚各一次。能有效地防止鼻炎的發(fā)生與改善已患慢性鼻炎的病情。

以上就是對鼻竇炎的保健方法，希望大家運用到我們日常生活中去，另外當出現(xiàn)鼻竇炎時不要只單單的依靠保健品，應該及時到醫(yī)院做好各項檢查，才有康復的可能，另外在日常生活中要注意鼻子的衛(wèi)生，要經(jīng)常清洗，避免用手指挖鼻孔。