平時大家在日常生活當中，要盡早的了解慢性咽炎，當這種疾病出現(xiàn)時，會造成患者說話疼痛，而且還會導(dǎo)致吞咽困難，平時大家必須要注意這種疾病的出現(xiàn)，而且要注意調(diào)理方法，有效的進行治療，慢性咽炎患者需要注意哪些事項？

慢性咽炎的注意事項有哪些？

1、咽炎患者改善工作生活環(huán)境，結(jié)合設(shè)備的改造，減少粉塵、有害氣體對身體的刺激。

2、在急性咽炎期，應(yīng)及時選用抗病毒、抗菌藥物治療，勿使急性咽喉炎轉(zhuǎn)為慢性，在慢性咽炎期抗菌藥物一般是不需要的。

3、咽炎患者需注意生活起居有常，勞逸結(jié)合，及時治療各種慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡鹽水漱口或少量飲用淡鹽水。這是咽炎的注意事項中比較重要的一種。

4、咽炎患者勿飲烈性酒和吸煙，飲食時避免辛辣、酸等強刺激調(diào)味品。因此，合理的飲食也是重要的咽炎的注意事項。

5、咽炎的注意事項還包括要適當控制用聲，用聲不當、用聲過度、長期持續(xù)演講和演唱對咽喉炎治療不利。

治療慢性咽炎有沒有有效的偏方呢?

一：舌根運動法

咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感，可采取舌根運動法，能收到良好的療效。具體方法是：閉口、舌尖抵牙齒，正轉(zhuǎn)18次，反轉(zhuǎn)18次，然后將口中津液分3次咽下，早晚堅持各做1次。

二：濃鹽水

雞蛋清雖然對喉嚨疼治療效果好，但很多人不習慣雞蛋的腥味。那么就可以用接下來的這個更簡單的方法，該偏方就是一杯濃鹽水。具體方法就是用一杯熱水加些鹽，泡一杯濃鹽水，攪拌均勻。晾成溫水后，就開始用溫度適宜的鹽水漱口腔、咽喉大概20秒，然后將濃鹽水吐掉。提醒一下，不需要喝下去，另外漱口前先試下水的溫度，千萬別在水溫高的時候漱口，那樣只能讓喉嚨雪上加霜。濃鹽水漱口，每隔10分鐘重復(fù)漱口1次，每天連續(xù)10次即可。

三：冰糖雞蛋清

這個偏方用到的材料是雞蛋和冰糖碎粒。具體做法是：將一個雞蛋打破，取出蛋清，放入碗內(nèi)加冰糖碎粒。用筷子快速攪拌成泡沫狀。當喉嚨發(fā)癢或聲音沙啞時，可一次取3勺蛋清沫含在口中，慢慢吞咽，對止咳潤喉非常有效。喝幾次后，就會發(fā)現(xiàn)喉嚨干燥和聲音沙啞的癥狀得到了明顯改善。

平時大家需要注意這種疾病的治療方法，一旦疾病出現(xiàn)之后，應(yīng)該注意合理地進行飲食，而且要注意多休息，避免造成更多困擾，平時不要張大嘴呼吸，應(yīng)該注意疾病的出現(xiàn)，而且要注意自我保健，平時也要注意規(guī)律的性生活，有效進行調(diào)養(yǎng)。