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“秋后蘿卜賽人參” 防病治病營養(yǎng)勝人參

“秋后蘿卜賽人參” 防病治病營養(yǎng)勝人參

近年來,急性扁桃體炎已經(jīng)逐漸演變成為五官科頭號疾病之一,患上急性扁桃體炎的患者在生活里都不能好好享受生活,因此急性扁桃體炎的治療,也就成為目前最關(guān)心的問題。

進入初冬,身體的免疫力飽受“考驗”,一不留神就會患上感冒咳嗽,慢性病人更是防不勝防。如何防治這些病“纏身”可是非常關(guān)鍵的問題。

冬季防病吃什么?小編給大家推薦這三種食物的營養(yǎng)價值可勝人參,對防病治病都有非常好的療效。

“秋后蘿卜賽人參” 防病治病三種食物營養(yǎng)勝人參

蘿卜:消積滯、化痰熱

蘿卜含有較多的水分、維生素C,一定量的鈣、磷、碳水化合物及少量的蛋白質(zhì)、鐵及其它維生素,還含有木質(zhì)素、膽堿、氧化酶素、甘酶、淀粉酶、芥子油等有益成分。

祖國醫(yī)學認為,蘿卜性涼味辛甘,入肺、胃二經(jīng),可消積滯、化痰熱、下氣貫中、解毒,用于食積脹滿、小便不利等癥?梢娞}卜對調(diào)理脾胃作用非小,所以有“秋后蘿卜賽人參”之說,對秋季常見的消化不良、風熱型感冒、扁桃體炎、咳喘多痰、咽喉痛等疾病也有輔助治療作用。

大蒜:生食大蒜防過敏

大蒜是烹調(diào)美味佳肴過程中的調(diào)味品,也是上好的營養(yǎng)品,更是極佳的綠色天然藥品。有研究顯示大蒜的營養(yǎng)價值甚至超過了人參。

對于有過敏性鼻炎等過敏情況的朋友來說,每天生吃大蒜能夠減輕過敏反應(yīng)程度,特別是由溫度變化所引起的過敏。最好的方法是在過敏季節(jié)來臨前幾周就開始生吃大蒜。

香菇:抑癌降壓功效大

香菇富含維生素B群、鐵、鉀、維生素D,不但營養(yǎng)豐富,而且味道鮮美,香氣沁人,營養(yǎng)豐富,素有“植物皇后”美譽。

香菇中麥角甾醇含量很高,對防治佝僂病有效;香菇多糖能增強細胞免疫能力,從而抑制癌細胞的生長;香菇含有六大酶類的40多種酶,可以糾正*酶缺乏癥;香菇中的脂肪所含脂肪酸,對*降低血脂有益。

通過以上的介紹,相信大家對急性扁桃體炎有了一定的了解,只有對急性扁桃體炎多多的了解,才能更好的治療五官科疾病,如果您對急性扁桃體炎還有不了解的,如果想獲得急性扁桃體炎更佳的治療效果,請到正規(guī)的五官科醫(yī)院進行專業(yè)性地治療。同時針對急性扁桃體炎,我們更要做好預(yù)防工作。