一般來說慢性咽炎在成年人中是比較常見的疾病，常伴有其他上呼吸道疾病。慢性咽炎有很嚴(yán)重的危害，不容忽視。得了慢性咽炎怎么治療?如何更好的治療慢性咽炎?下面給大家介紹具體介紹一下。

得了慢性咽炎怎么治療?

自我療法

長期生活不規(guī)律、疲勞、精神緊張，可使身體抵抗力下降，細(xì)菌和病毒容易反復(fù)感染，也會引起慢性咽炎。應(yīng)該保持室內(nèi)合適的溫度和濕度，空氣新鮮，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空氣干燥及過冷、過熱、過濕都可影響咽部粘膜的防御機(jī)能，造成功能障礙，咽部感覺異常，日久而成慢性咽炎病變。早晨、飯后及睡覺前漱口、刷牙，可以保持口腔清潔。同時，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，對防治咽炎也不容忽視。

進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)

以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。如橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋果等，或多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

1、慢性咽炎患者可以常吃食物：①、綠豆海帶湯。②、西瓜汁。③、多喝茶。

2、慢性咽炎患者避免吃的食物：煙酒及辛辣食物。

通過上述文章的介紹各位患者對于慢性咽炎治療的方法已經(jīng)有了了解。希望對您有所幫助。