據(jù)臨床顯示：急性咽炎已經(jīng)成為大多數(shù)人容易患的耳鼻喉科疾病，很多的急性咽炎患者在患病后，第一時間想到的就是吃藥，耳鼻喉科專家稱這樣做是不對的。那么，自療咽喉炎的八個秘訣 下面咱們一起解答吧。

咽喉炎的產(chǎn)生主要是因為飲食習慣、生活習慣、環(huán)境、自身健康狀況等因素造成的。患者會出現(xiàn)發(fā)聲改變、喉感不適、咳嗽清喉等癥狀。治療咽喉炎的辦法有兩個：第一個就是上醫(yī)院，找醫(yī)生拿藥吃去。第二個嘛，就是小編偷學來的咽喉炎自療法啦，大家一起來看看吧。

1、核桃治咽喉炎

取核桃10枚，去硬殼，不去衣，分早晚兩次服。15天為一個療程。核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉腫痛、咳嗽等疾病。

2、點壓左手無名指尖治療咽喉痛

中老年人患咽喉炎是常見病，患病后疼痛難忍，吞咽困難。若點壓左手無名指尖，可起到良好止痛、消炎效果。點壓方法用右手大拇指和食指直接有節(jié)奏點壓左手無名指尖，堅持每日三次，飯前點壓。每次點壓1015分鐘，一般34日可起到治愈效果。

3、食紅棗、濃茶汁調(diào)蜂蜜治咽喉炎

用火把5枚紅棗的皮烤焦，沖入白糖水飲服;取適量茶葉用紗布包好，用滾熱開水泡成濃茶汁，再加入適量蜂蜜調(diào)勻，每隔30分鐘漱口一次，緩緩吞下，連用多次。這些方法對治療咽喉疼痛、咽喉炎有較好的效果。

4、西瓜皮茶治咽喉炎

吃西瓜時，瓜皮別丟棄。取瓜皮250克，加入兩大碗水，熬至一大碗，加入少許冰糖，冷而飲之�？芍窝屎硌�。

5、按摩治咽喉炎

按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴4滴風油精，按摩(順時針方向)咽喉部位20次30次。23個月后，病情可大為好轉(zhuǎn)，一年后基本康復。

6、含生大蒜治咽喉炎

患慢性咽喉炎，試用口含生大蒜頭，堅持數(shù)月，咽喉炎可除根�？诤�生大蒜頭最好挑紫皮獨頭大蒜。開始時辣得眼淚直淌，口腔粘膜也生痛，可時含時吐，且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。以后適應了再邊含邊咬。此法對牙痛、聲音嘶啞等口腔毛病也有效果。

7、口含參片治咽喉炎

患慢性咽喉炎，喉嚨里老是發(fā)癢、發(fā)干，沒痰但就是咳嗽不止，尤其是晚上，簡直無法入睡。可在臨睡前，找一小片“玄參”(中藥店有賣，很便宜)，含在齒邊或舌下都行。放一整夜，早起后吐掉。這樣，整個晚上就較少咳嗽，睡眠也能改善不少，早上醒來，喉嚨口也不像以前那樣干了。堅持數(shù)月，可起到治愈效果。

8、舌根運動法治咽喉炎

咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感，可采取舌根運動法，能收到良好的療效。即：閉口、舌尖抵牙齒，正轉(zhuǎn)18次，反轉(zhuǎn)18次，然后將口中津液分三次咽下，早晚堅持各做一次。

通過以上針對急性咽炎的相關介紹，由此可見，急性咽炎嚴重威脅著我們的健康。在生活中，針對急性咽炎積極做好預防措施，如果你已經(jīng)患上了急性咽炎，那么就要第一時間去接受急性咽炎治療了，不可盲目的采用藥物亂吃來治急性咽炎。通過以上的介紹，大家對自療咽喉炎的八個秘訣應該有所了解，最后�；颊咴缛湛祻汀�