在日常生活中，我們應(yīng)該盡早了解慢性咽炎，隨著這種疾病的嚴(yán)重，還會(huì)造成嗓子干癢，惡心嘔吐，平時(shí)大家需要注意避免導(dǎo)致噴頭避寒，一定要注意合理地進(jìn)行調(diào)節(jié)身體，并且在日常生活當(dāng)中，需要注意自身的護(hù)理方式，有效地進(jìn)行調(diào)理，那么，針對(duì)慢性咽炎原因有效預(yù)防。

一、季節(jié)交替

當(dāng)季節(jié)更替的時(shí)候，尤其是天氣由暖變冷的時(shí)候，各大醫(yī)院耳鼻喉科中，咽紅、咽痛成了常見的急性咽病。因?yàn)榧竟?jié)變化，氣候、環(huán)境的影響，身體免疫力低下，很容易感染病毒、細(xì)菌等，細(xì)菌和病毒通過飛沫和接觸而傳染，從而導(dǎo)致慢性咽炎的產(chǎn)生。固建議慢性咽炎患者不要到人群密集的地方，減少細(xì)菌和病毒的再度傳染。

二、急性咽炎蔓延所致

高溫、粉塵、煙霧、刺激性氣體等導(dǎo)致的急性咽炎，咽部灼痛、干燥，感覺嗓子有異物感，然后咽痛，嚴(yán)重者，咽痛會(huì)反射到耳朵部位有所疼痛。雖然咽炎可以啟動(dòng)全身免疫系統(tǒng)去攻擊細(xì)菌病毒，但是由于免疫反應(yīng)有時(shí)不足，有時(shí)過強(qiáng)，導(dǎo)致出現(xiàn)全身性疾病，有時(shí)伴有發(fā)熱、頭痛、食欲不振或四肢酸痛等癥狀。

三、環(huán)境因素

生活地域氣候寒冷、干燥，工作環(huán)境空氣被粉塵、化學(xué)氣體污染，煙酒、辛辣飲食長期刺激，以及由于職業(yè)因素而用聲過多的人，都易得慢性咽炎。

四、生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣

以上三個(gè)方面屬于外因，自身的體質(zhì)或者遺傳因素的問題也是引起慢性咽炎，大多患者都是因?yàn)閮?nèi)因和外因的相互作用形成的。人們的生活習(xí)慣沒有規(guī)律、營養(yǎng)不均衡，精神高度緊張，使細(xì)菌和病毒容易反復(fù)感染。尤其是過敏體質(zhì)的人對(duì)外界環(huán)境、氣候的改變過度敏感，容易感冒，引起咽炎。

怎么解救兒童慢性咽炎呢?

⒈慢性變應(yīng)性咽炎：

避免接觸各種可能的過敏原，應(yīng)用抗組胺類藥物或肥大細(xì)胞穩(wěn)定劑，局部或短期內(nèi)全身應(yīng)用糖皮質(zhì)激素及免疫調(diào)節(jié)劑等。

⒉慢性反流性咽炎：

避免食用促進(jìn)胃酸分泌的食物，如巧克力，辛辣刺激的食物等來減少咽喉部反流情況以減少對(duì)咽部黏膜的刺激;睡前3-4小時(shí)控制進(jìn)食進(jìn)水量。在慢性咽炎的一般處理基礎(chǔ)上可用胃酸抑制劑及胃黏膜保護(hù)劑配合治療，同時(shí)積極治療胃部疾患。

⒊慢性單純性咽炎：

常用復(fù)方硼砂、呋喃西林溶液等含漱，保持口腔、咽部的清潔;或含服碘喉片、薄荷喉片等治療咽部慢性炎癥的喉片;中藥制劑如對(duì)慢性咽炎也有一定療效;局部可用復(fù)方碘甘油、5%的硝酸銀溶液或10%的弱蛋白銀溶液涂抹咽部，有收斂及消炎作用;超聲霧化可以緩解慢性咽炎的癥狀;一般不需要抗生素治療。

⒋慢性肥厚性咽炎：

治療較困難，可以參照慢性單純性咽炎。除上述方法外，還可以對(duì)咽后壁隆起的淋巴濾泡進(jìn)行治療，可用化學(xué)藥物或電凝固法、冷凍或激光治療法等�；瘜W(xué)藥物多選用20%的硝酸銀或鉻酸溶液，燒灼肥大的淋巴濾泡。電凝固法因副作用較多，目前已很少采用，多采用激光或射頻治療儀治療咽后壁淋巴濾泡。上述處理淋巴濾泡的方法可能會(huì)增加黏膜瘢痕，有加重癥狀的可能。此外，超聲霧化療法、局部紫外線照射及透熱療法，對(duì)肥厚性咽炎也有輔助作用。

⒌萎縮性及干燥性咽炎：

一般處理同慢性單純性咽炎，但不可用燒灼法�？煞�用或咽部局部涂抹小劑量碘劑以促進(jìn)黏膜上皮分泌增加;超聲霧化治療也可減輕干燥癥狀。服用維生素A、B2、C、E，可促進(jìn)咽部黏膜上皮組織增長。對(duì)于干燥性咽炎的患者，考慮行扁桃體切除術(shù)時(shí)應(yīng)慎重，以免術(shù)后病情加重。

大家需要注意這種疾病的出現(xiàn)因素，而且要注意環(huán)境的變化，全面地進(jìn)行自我調(diào)理，并且在日常生活當(dāng)中，應(yīng)該注意其中的常見類型，根據(jù)患者自身情況，有效進(jìn)行保健，避免造成嗓子干燥，惡心嘔吐，這樣對(duì)患者的身體健康不利，會(huì)帶來更多影響。